Question

吃什么长个子，我要长高，我要长高

Answer 1

鱼虾啊 动物的肝脏啊 奶煮蛋啊 还要注意吃蔬菜有助于营养的吸收 多喝牛奶 注意不要让自己缺钙 养成好的作息习惯莫忽视运动的作用可以跳高 跳高最有利于长高 祝你长高 希望采内为最佳答案

Answer 2

1. 多吃粗粮。早餐少吃，中餐晚产要有荤菜。
2. 锻炼身体，养成习惯
3. 平和心态
4. 戒掉不良嗜好，
5. 减少电子产品的使用。