Question

为什么写作业的时候总想睡觉

我上初二.我在重点班,所以学习压力挺大的.每天都要复习到很晚.总觉得时间不够用.最近一段时间写作业写到很晚,根本没时间复习.在前一段时间我可以每天都过得很充实.在课堂上可以和老师产生共鸣.现在的我因为班级同学的问题让我整天都在担心这件事.脑子里都不像以前那样有计划地说接下来我要复习什么或做什么.我很困惑啊~~~虽然我像以前那样利用午休时间.课间时间写作业.可时间还是不够用....对了.我在写作业的期间总会起身吃会东西什么的...这段时间我写作业的时候总犯困.等我趴下休息时却又不困了..这是怎么回事.. 希望你们能开导开导我....

Answer 1

我觉得还是注意力不够集中，是不是你想同学之间的事想的太多了。还有，建议午休时间好好睡一觉，这样晚上写作业时不仅不会犯困，而且，学习效率也会提高很多，下午上课也会有精神一点。

追问

上午的课我有时都会犯困..总觉得自己睡眠不够,可是每次写作业都写到很晚.那些题目都会,可就是花的时间太多..

追答

我知道现在初二的作业很多，一门课往往有好几本辅导书，这就更需要你有合理的休息时间。我觉得中午是一定要睡觉的，现在是夏天了，中午时间长，不好好睡觉，不仅会影响下午上课，还会影响晚上做作业的效率，效率低了，晚上就睡的晚了，第二天早上就容易犯困。
而且，你上课的时候要是犯困，听课效果就差，晚上也许还要额外花时间再来理解课本，无形中就增加了晚上的作业时间。所以，中午好好休息是很必要的。

Answer 2

太在意了吧，自己总是不由自主地去想，即使自己控制也没办法，其实大脑一直在不停地转，所以精力无法集中，容易犯困，我不知道因为什么问题，所以也没办法开导你，不过有时不要太在意别人的想法了，人是为自己活的，我之前也会很敏感，现在感觉想开了很多，以前的我会空出一段时间来好好地理一下思路，让自己心结打开，还有，要学会敞开心扉，最可靠的人是父母，这是我高考失利后最大的体会。

追问

我不知道怎么跟父母说自己的心事...

追答

额，这个是正常的，中国人都比较含蓄。。。我也不知道怎么说呢，尽可能不要想太多问题吧，像我会写信啊，发短信啊什么的。人生很短暂，爱的话就应该说出口，多学学电视剧啊小说的，有的时候挺有用的，像我是越大似乎心理年龄越小，有的时候也不在乎说些肉麻的话了，嘿嘿，因为我发现父母也是越老越孩子气的。

Answer 3

要睡就好好睡，要玩就好好玩，要学就要特别的集中精力学。你是太累了，午休就要睡觉，把精力全用在课堂上，作业没必要都做完，把课本研究透把老师讲的想明白再适当做些练习就够了

追问

不可能不把作业写完..我可是好学生呢...

追答

做好学生的目的是什么就是把成绩提上去，对吧，找到好的学习方法，从捷径把成绩提上去，你会是老师眼中更好的学生！！

Answer 4

注意调整，合理安排时间，送你一句话：‘To choose time is to save time’ ，睡得早不一定睡得好，时常去运动运动，让身体充满活力，如果允许可以中途做做简单的伸展运动，一定不能让身心疲惫。如果实在想睡觉，就先睡上半个钟头，精神会好点。

Answer 5

适当放松下，和朋友聊聊天，写作业时想睡了，就听听歌，我就是这样的，很有用。