Question

网球肘怎么治疗啊。。

Answer 1

一般可在8-12个月内自愈，应以非手术治疗为主，旨在减轻痛苦，缩短病程
1、早期可以局部停止训练，充分休息，使前臂的伸肌和旋转肌放松。必要时辅以夹板外固定，维持在屈肘、伸腕位置。
2、压痛点最为明显的部位，进行局部注射松龙类药物，目的是消除水肿炎症，抑制纤维组织增生及粘连。
3、湿热敷、超短波等物理疗法都是有效措施。
4、手法治疗有效而安全，先使患肘旋后，在伸肌放松位进行按摩，再沿前臂伸肌群弹拨、揉以充分缓解肌肉痉挛

Answer 2

针灸按摩+小针刀手术真的有用
本人网球肘3、4个月，贴过膏药，吃过几十元一盒的中成药都没效，
6月3日进行一次小针刀手术，术前针灸按摩两次，术后一次，端午节没去（还有一次针灸按摩已交费，现症状全消失，不想去了，药还没敷），周一去中医伤科医院挂号看病，周一周二针灸按摩两次，周三小针刀手术（只半小时，局麻不痛），周四针灸按摩一次，一周后基本恢复，两周后完全恢复。我感觉小针刀手术治网球肘真的有用。感谢我的主治医师。我是湖南株洲的，但我相信各地有好的中医伤科医院。

Answer 3

肘痛本病多数发病缓慢，网球肘的症状初期，只是感到肘关节外侧酸困和轻微疼痛，患者自觉肘关节外上方活动痛，疼痛有时可向上或向下放射，感觉酸胀不适，不愿活动。
预防措施：
进行体育运动前，要做好充分的准备活动。
长期体力活动较少的人，应注意避免突然的肘部过度活动。
从事反复伸屈肘关节工作的中老年人，应注意劳逸结合，适度进行有针对性的锻炼
。患者治愈后，仍要防止肘部吹风、着凉，避免过劳，以免复发。
治疗上主要采取保守疗法。

Answer 4

很难直接治好的，我有亲戚有网球肘。。轻的就是贴贴药膏，平时自己注意，严重的话要开刀动手术。专业运动员大多都有网球肘的，他们都康复的很好 但是到德国开刀 巨额的医疗费一般人是负担不起。。。

希望帮到你~~

Answer 5

可以去买郭少朱网球肘膏药，我觉得挺有效果的啊。我贴了2天疼痛感就减轻了。