Question

散打，跆拳道，柔道，空手道等，哪个更适合我？

我是女生，14岁。自小体质差，大病小病没少得，为了强身健体。也为了减肥（我超胖），在某些时候还可以自卫。所以我决定学点什么~
我不懂这些，完全没基础。但我希望学一个循序渐进的，我身体不太好，高强度的怕吃不消（女生哦）。但是要实用，不要看着好看打起来没劲的.....
目的：强身健体，减肥，防身...
散打，跆拳道，柔道或者空手道等等，哪个更适合我？
请各位有心人提点建议，并说说您推荐的武术的特点，优缺点。
非常感谢！！！！

Answer 1

如果你为了防身、健身，学空手道最好
如果你为了单单健身，学跆拳道最好
散打不推荐，不适合女孩学
柔道也不建议

空手道从实战出发，比较厉害
跆拳道也有些用，至少比那些没练过的好啊，不过没空手道厉害，如果你为了健身，练练也不错
散打也厉害，就是不建议女孩子学
柔道容易受伤，不建议！

追问

我决定学跆拳道了，能给我介绍一下跆拳道吗？在学跆拳道之前我需要做什么准备吗？
还有，我想问个问题...我前年冬天得了肺结核，去年春天就好了，现在自我感觉良好。我准备暑假去学跆拳道，这样对身体有没有负面影响？（我能吃苦的）
如果您真心帮助我，请加QQ：1193741960（敲门砖;百度ID）我有许多问题想要请教~

Answer 2

散打在实战方面会对你帮助很大。如果仅仅是打架的话，对付没有练过的人，轻松加愉快，就能搞定。

Answer 3

咏春吧，咏春讲究以柔克刚，借力打力，不过武术不是专门打架用的！学武之人要学会忍让还是先学武德不然学了也白学！

Answer 4

学散打和太极拳好一些，散打好上手，太极拳技巧取胜，跟体重关系不大
不要学泰拳，泰拳属于横练，伤身体。空手道和柔道体重太轻吃亏，跆拳道缺陷太多

Answer 5

泰拳或者空手道吧！~不是跆拳道和柔道不好，只是专项搏击遇到综合搏击容易吃亏！~祝你成功！~

Answer 6

臂力好不代表你腿力好，去跆拳道的主要是腿法，最好练好，如果不缺课，你一年就绿带了