70个回答
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首先弄清楚为什么有人要害你,其次,弄清他会怎么害你,找有关法律方面的资料,必要时可以法庭上见.
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多锻炼锻炼胆量吧
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放松放松,出去旅游下,去一去较大的城市,去趟铁岭!!!
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没做什么亏心事吧？要么就是内分泌失调了，可以找医生去看一下，适当放松自己，看会不会有好转。
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多接触一点人
或者多运动
让自己在紧张中度过 就没时间去想那么多了
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