Question

请问道家小周天如何过玉枕百汇一段？我心急练伤了，意念一道百汇穴就会疼，望大师不吝赐教

Answer 1

你肯定没有正规方法或老师指导。

建议停止意念走脉。打坐入静即可。参考网上的打坐佛道家的方法。否则按照你目前的悟性和认识水平继续下去，会坏事的。有空去百度正见吧看看启发。
而且真正的小周天不是你们以为的意念气感小周天。带意念是气功教育商业化的产物，目的是短时间尽快让学员有感觉，让学员认可乐意交学费。表面上得气快，实际上容易出偏，容易消耗精气神，……而且以后往中层次练很麻烦，因为开头有偏差。

Answer 2

哥们，那不是练伤了，你要注意意念，要似有非有，似无非无，任他自由冲关。我以前练气功的时候也是这里不通。

Answer 3

不要加意念刻意去冲关，任内气自动去冲关，“水到渠成”就是这意思，有意练功，无意成功！