高考紧张怎么办啊
6个回答
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1. 深呼吸
2. 自我暗示：这只是一次普通的测试，所以我没必要紧张。
3. 没有几个参加高考的不紧张，当你看到和你一样紧张的同学时，就知道紧张是没有必要的。
4. 把自己想象成他人。
5. 紧张于事无补，不如把注意力放在卷子上。
2. 自我暗示：这只是一次普通的测试，所以我没必要紧张。
3. 没有几个参加高考的不紧张，当你看到和你一样紧张的同学时，就知道紧张是没有必要的。
4. 把自己想象成他人。
5. 紧张于事无补，不如把注意力放在卷子上。
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那就尽量的放松自己，呵呵，要自信，告诉自己已经准备好了，另外告诫自己谋事在人，成事在天
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调整心态~
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