Question

为什么总是失眠呢？

患者信息：男 20岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
我除周末都是每晚十一点睡觉，第二天七点起床，白天也没有睡午觉。可是每天十一点准备睡觉后，在床上躺着都睡不着，闭着眼睛都要熬到接近凌晨一点才可以睡着。

想得到怎样的帮助：
是怎样一回事呢？怎样可以解决呢？

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
从来没有治疗过，我一直挺爱熬夜的。

Answer 1

很多人都以为失眠就是心事重，想太多导致。实际上，很多人失眠都是没有理由的，这到底是怎么回事呢？大致有4个原因

Answer 2

可能是习惯还没改正过来，坚持～～

Answer 3

失眠怎么办？

Answer 4