Question

我经常大便粘稠是怎么回事？

患者信息：男 25岁 黑龙江
病情描述(发病时间、主要症状等)：
我从小就是大便一直很粘稠 经常冲马桶冲不干净 都粘在上面 现如今也是这样 基本上每次都是 不像正常排便那样一条一条的 也堆在一起 但是比较稀 特别的粘 尤其这两年更是这样 而且 只要在外面吃 基本都像拉肚子一样 但是还没那么稀 就跟上面情况一下 就比平时再稀点 自我感觉 从小就消化不是很好 感觉肠胃一直有毛病 这是不是属于便秘呀？ 还有 怎么调节呢 ？？谢谢

想得到怎样的帮助：
我想知道如何去调节 去改善 这么多年了 我也习惯了 可是想改善下 吃什么 喝什么 平时注意什么 谢谢

Answer 1

您好：
很高兴为您解答
如果大便粘稠多是是膳食不合理.合理调配饮食,可以增加食欲,改善胃肠功能,纠正便秘.日常饮食要增加含纤维高的食物,如蔬菜,水果,豆类,木耳等含维生素和纤维素较多的饮食.燕麦,红薯,马铃薯;芝麻,核桃;猪血,鸭血;绿豆,红豆等豆沙;香蕉等水果。尽量少吃含辛辣刺激性的食物,如辣椒,芥末等.每次排出的粪便没有恶臭是饮食调配合理的标志. 习惯性大便干燥者,要大幅度增加喝水量,可以预防便秘.
希望我的回答对您有所帮助，有什么问题可以再次咨询我，祝您身体健康。

Answer 2

典型的IBS症候，即肠易激综合征。

它是一组包括腹痛、腹胀、排便习惯改变和大便性状异常、粘液便等表现的临床综合征，持续存在或反复发作，经检查排除可以引起这些症状的器质性疾病。病因目前未知，临床上发现，该病，多与情志因素有关，据调查焦虑、抑郁、性格异常显著高于正常人者，IBS发生频率亦高于正常人。另外也受到食物因素的影响，如对某些食物不耐受。最近研究表明可能与肠道感染引发的肠粘膜的低度炎症有关。

最主要的临床表现是腹痛与排便习惯和粪便性状的改变。

一、腹痛 以下腹和左下腹多见。
二、腹泻 大便呈稀糊状或稀水样，也可成软便，多带有黏液，但绝无脓血。 三、便秘 粪便干结、量少，呈羊粪状或细杆状，表面可附黏液。
四、其他症状 多伴腹胀或腹胀感，可有排便不尽感、排便窘迫感。相当部分患者可有失眠、焦虑、抑郁、头昏、头痛等精神症状。

治疗

一、心理治疗：治疗有支持性和对症性.医师具有同情心的理解和引导非常重要.医师必须解释基础疾病的性质,并令人信服地向患者证实没有器质性疾病的存在.这就需要时间去倾听患者诉说并向他们解释正常肠道生理和肠道对应激食物或药物的高敏感性.这些解释工作使我们有基础尝试重新建立肠道运动的正常规律和选择适合于该患者的具体疗法.应该强调IBS继续治疗上的流行性,长期性和需要.应该寻找,评估和治疗心理应激,焦虑和情绪异常。有规律的体力活动有助于缓解压力和促进肠道功能,尤其是便秘患者.

二、饮食治疗：应该恢复正常饮食.腹胀和气胀的患者还是少食或不食豆类,卷心菜和其他含可发酵碳水化合物的食物为宜,少吃苹果,葡萄汁,香蕉,各种坚果和葡萄干也可减少胀气的发生.对乳糖不耐受患者应减少牛奶或乳制品的摄入.摄入山梨醇,甘露醇,果糖,或山梨醇和果糖一并摄入也可使肠道功能紊乱.山梨醇和甘露醇是一种用于营养的食物或作为药物载体的人工加甜剂,而果糖是水果,浆果和植物的基本成分.餐后腹痛的患者可试用低脂高蛋白质饮食.增加膳食纤维对许多IBS患者有利,尤其是便秘型患者.可给予刺激性小的食物,如糠麸,开始每餐15ml(1汤匙),并随液体摄入的增加而增加.或者服用欧车前草亲水胶浆液剂,每次用两杯水合服,此法常可使肠内水分得到稳定并有增加容积的作用.这些制剂有助于肠道内水分的潴留,可预防便秘.它们也可以减少结肠转运时间,而且还可作为震荡吸附剂防止肠壁之间的痉挛.加入少量纤维通过吸收水分和硬化大便也可有助于减少IBS的腹泻.然而,纤维的过量应用会导致腹胀和腹泻,所以纤维的应用应遵循个体化原则.
三、药物治疗：
1． 胃肠解痉药 硝苯地平 对腹痛、腹泻有一定疗效，匹维溴胺 为选择性作用于胃肠道平滑肌的钙通道阻止剂，故副作用少。
2． 止泻药 洛哌丁胺 或 复方地芬诺酯 止泻效果好，适用于腹泻症状较重者，但不宜长期使用。一般的腹泻宜使用吸附止泻药如思密达、药用炭等。
3． 泻药 对便秘型患者酌情使用泻药，但不宜长期使用。半纤维素 或 亲水胶体，在肠内不被消化和吸收，而具强大亲水性，在肠腔内吸水膨胀增加肠内容物水分及容积，起到促进肠蠕动、软化大便的作用，是治疗IBS比较理想的药物。
4． 抗抑郁药 对腹痛、腹泻症状重而上述治疗无效且精神症状明显者可试用。
5． 其它 肠道菌群调节药如双歧杆菌、乳酸杆菌等制剂，可纠正肠道菌群失调，对腹胀、腹泻有效。促胃肠动力药如西沙必利有助便秘改善。

Answer 3

如果大便粘稠多是是膳食不合理.合理调配饮食,可以增加食欲,改善胃肠功能,纠正便秘.日常饮食要增加含纤维高的食物,如蔬菜,水果,豆类,木耳等含维生素和纤维素较多的饮食.燕麦,红薯,马铃薯;芝麻,核桃;猪血,鸭血;绿豆,红豆等豆沙;香蕉等水果。尽量少吃含辛辣刺激性的食物,如辣椒,芥末等.每次排出的粪便没有恶臭是饮食调配合理的标志. 习惯性大便干燥者,要大幅度增加喝水量,可以预防便秘.

Answer 4

经常大便粘稠的根源还是肠道有炎症，可先用自然疗法调理试试，比如甘地肠炎疗法就不错

Answer 5

不知道你治好没，我刚治好，那些说什么调整膳食、中药调理之类的在我看来都他妈扯淡。你直接去西医消化科做一个幽门螺杆菌检测，如果呈阳性，你的症状基本可以断定为感染幽门螺杆菌所致，如果查出来没有感染，请无视我刚才说的。反正我就是因为感染幽门螺杆菌。