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175CM,标准体重应该在65KG左右。你应该是男性。那你如果你能把体重控制在70KG左右就特别好了,但前提是你的身体脂肪度在10%到20%之间。
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我是151的身高,我认为38千克到50千克都很正常
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2011-06-09
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男生是65kg左右,女生是60KG左右
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男性之标准体重(千克)=身长(厘米)-100
女性之标准体重(千克)=身长(厘米)-102
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