女人（三十，未婚）脸上经常长痘痘，经常上火，是什么原因，怎么解决，谢谢！
1个回答
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上火，长痘痘多半是便秘引起的，以前我也经常这样，只要你保证排便通畅就好了。便秘跟你的工作很有关系，如果你的工作是经常坐办公室的，那就很容易引起便秘。你这种情况，也有可能是情绪不稳定引起的
追问
那请问你如何治疗便秘呢？
追答
保证好睡眠，每天多喝水，要大口喝哦，不要久坐没事么多走动走动，多吃点水分充足的水果就好了
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