Question

怎么才能防止长痘痘

我脸上老是长满痘痘,也没有吃辣椒或很火的东西,刚好一点又长,还有些黑头.

Answer 1

多洗脸

Answer 2

多吃蔬菜！1

Answer 3

少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料；少吃海鲜类食物；适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等，多喝白开水。