明年高考了。最近总是失眠,怕影响明年高考,怎么办啊

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jhnter
2011-06-11 · TA获得超过277个赞
知道答主
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这个担心太早了吧~~建议叫你妈妈给你买药店里的莲子心,可以治疗失眠的,我去年高考失眠就是喝这个弄好的。你失眠完全是心理压力太大了,适当地出去玩,放松心情很重要,明年的事情再说,今年只要考虑现在把要学的知识学好就好了~~~
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种下一颗子得到一个瓜
2011-06-11 · TA获得超过838个赞
知道小有建树答主
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找点东西转移下压力比如看课外书啊,运动啊,累倒趴下,,,我以前就是这样过来的
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Nanako_Teng
2011-06-11
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明年才高考.现在失眠能影响明年.也太厉害了...放轻松点..越紧张压力越大
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好楠志在四方
2011-06-11 · 过好每一天,思考每一天。
好楠志在四方
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放平心态去对待高考,越来越多的人放弃了高考,而自谋出路,不也是很好吗,所以从这点上要轻视ta,不至于太紧张、太无助。
但是,在备战高考上,还是要重视他,认真做好学习中的一点一滴,扎扎实实,步步为营,就是对父母、自己的最大的鼓舞。
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聚茂集团
2011-06-11
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保持愉快的心情 注意身体状况 认真点高考加油
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