我今年19岁，头发很少、很油，一天不洗都不敢出门。
我比较喜欢吃香辣的食物，很少吃清淡的食物。经常上网，酒不怎么喝，不抽烟。但是头发越来越少。该怎么办呢～复制来的就不要了，一大段尽说没用的...
我比较喜欢吃香辣的食物，很少吃清淡的食物。经常上网，酒不怎么喝，不抽烟。但是头发越来越少。该怎么办呢～复制来的就不要了，一大段尽说没用的
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你好，告诉你个土方法吧，但是不知道你还会不会来看这个问题了，
用桑叶煮水洗头，按照你自己的洗头周期来，每各一次就洗一次桑叶水，纯桑叶水哦，还有一个是（飘柔的中药洗发水）很有效，我基本跟你差不多，掉头发，而且头发又油又稀，桑叶水贵在坚持，桑叶5块钱可以买一大包，在各个中药店都有得卖的，
用桑叶煮水洗头，按照你自己的洗头周期来，每各一次就洗一次桑叶水，纯桑叶水哦，还有一个是（飘柔的中药洗发水）很有效，我基本跟你差不多，掉头发，而且头发又油又稀，桑叶水贵在坚持，桑叶5块钱可以买一大包，在各个中药店都有得卖的，
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可以去药店买一些防脱发的洗发水，还有就是味精少吃点
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洗头时放点醋进水里
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烫一下头
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