
怎样才算是虚胖啊?虚胖有什么坏处吗?
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虚胖体质特征:1.食量不大,东西吃得并不多; 2.身体容易疲累。3.手脚容易感觉肿胀,特别是蹲下时,觉得小腿肿胀感强烈;与上半身比较,下半身更肥胖点。4.脸色发白或发青,讲话虚弱无力,怕冷;不易流汗,多白痰。5.平时很少运动,肌肉比较松垮虚浮。6.排出的尿液颜色清淡。7.睡觉时经常做梦。(如有3项或以上的情况符合,你就属于虚胖体质)。
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虚胖跟肥有什么区别吗
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