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快拿去提升你的记忆力吧
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记忆并不一定是天生的,每个人都可以通过正确的记忆训练方法训练自己的记忆力
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记得【营养+睡眠】~~~
这就是我的法宝。。我记忆力还不错的说~
熬夜会使记忆力下降,所以没事早点睡~
早上的记忆力是最好的,利用这个段时间来死记硬背比较合适~
然后每天一个【鸡蛋】~~
有机会的话还可以煮【鲫鱼汤】,这个我高三的时候基本天天喝~~
这就是我的法宝。。我记忆力还不错的说~
熬夜会使记忆力下降,所以没事早点睡~
早上的记忆力是最好的,利用这个段时间来死记硬背比较合适~
然后每天一个【鸡蛋】~~
有机会的话还可以煮【鲫鱼汤】,这个我高三的时候基本天天喝~~
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首先是兴趣,然后得有毅力和巧妙适用的方法,自己琢磨,不能着急
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