Question

体操运动员在做十字运动时，为什么是肱二头肌和肱三头肌同时收缩？

Answer 1

十字悬垂要求肘节处绷紧，所以二头肌和三头肌都是绷紧的，就是为了保证肘关节的稳定。这与站姿哑铃平开是相同情况。