Question

我每到半夜就会呼吸困难胸闷，每次都要坐起来才能喘过来气，还有吃得太饱也会这样

患者信息：女 22岁 山东 青岛
病情描述(发病时间、主要症状等)：
本人今年22岁，从6岁到现在做心电图都有心律不齐的毛病，我以前在高原生活，从小就有呼吸困难的毛病，我每到半夜就会呼吸困难胸闷，每次都要坐起来才能喘过来气，还有吃得太饱也会这样。去医院检查过，除了心律不齐什么也查不出来，有的医生竟然说我是装的。。。后来到了青岛生活，这种毛病减轻许多，已经2年没犯了，但是最近几个月又开始了，一到半夜就胸闷，喘不上来气，一晚上要做起来喘气几十次，真的很难受，我以为是我吃多了，但是就算我一天都不吃饭，晚上也会有这种情况。本人还有慢性咽炎，不知是否有关

想得到怎样的帮助：
想弄清楚病因，以及治疗方法

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
心电图表明心律不齐，奶奶有风湿性心脏病，妈妈有心肌缺血，高血压

Answer 1

咽炎饮食习惯：
要坚决摒弃一些不良饮食习惯，戒烟、戒酒。不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物；多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，
如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。

Answer 2

xian shi

Answer 3

深呼吸，平时想开点，我怀孕的时候也是这样的，好像要死了一样

Answer 4

试着多做下深呼吸，每天坚持，这样可以改善一些的。

Answer 5

咽炎预防与保健：

生活起居有常，劳逸结合。及时治疗各种慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡盐水漱口或少量饮用（高血压，肾病者勿饮盐开水）。