Question

睡觉前喝水好不好？蜂蜜水应该早上喝还是晚上喝？

Answer 1

睡觉前最好不喝水，清早空腹喝白开水，最好是当天早上新烧开的。蜂蜜有荆条蜜是下火效果最好的，其它蜜用于保健的，养颜用荷花花粉。蜂蜜水什么时间都可以喝，荆条蜜胃寒的人少喝或饭后喝

Answer 2

睡觉前半小时喝水差不多，不能喝太多，喝太多第二天起床容易眼睛水肿；蜂蜜水早上喝比较好，而且要用温水泡，不能用开水。

Answer 3

睡觉前喝水，第二天会水肿哦。早上喝盐水，晚上喝蜂蜜水

Answer 4

晚上睡觉前喝杯白开水，可以补充白天水分的流失，蜂蜜水早上喝比较好。

Answer 5

睡觉前最好少喝点水，蜂蜜水在早上起床就喝效果不错，晚上睡觉前喝点可以帮助睡眠。