Question

吃人参对身体有什么好处

Answer 1

在中医里面人参是一味非常好的药材，医书里面30%以上的药方里面都含有人参，关于人参的故事有很多，比如乾隆非常喜欢吃人参，成了长寿皇帝；慈禧太后也利用人参来美容养颜，延缓衰老。现在人参依然在使用，现在临床上有7种情况会用到人参的功效，那么你知道人参用法中哪一种用法是最好的吗？
1、人参用于急救
人参有回阳救逆的功效，大剂量的人参煎服、炖服或肌肉、静脉注射，可用于心原性休克的急救，或其它一时极端垂危的病人，古方中人参与附子合用可以救治亡阳虚脱。
2、治疗心血管系统疾病
人参对于高血压病、心肌营养不良、冠状动脉硬化、心绞痛等都有一定时治疗作用，可以减轻各种症状。人参对不正常的血压具有调整作用，表现为小剂量能提高血压，大剂量能降低血压。
3、对胃和肝脏疾病
人参可使慢性胃炎病人胃痛消失，食欲增强，大便正常，胃液总酸度增加。对慢性胃炎伴有胃酸缺乏或胃酸过低者，服人参后可见胃纳增加，症状减轻或消失，但对胃液分泌及胃液酸度无明显影响。对于急性传染性肝炎，在一定条件下，服用人参可防止转变为慢性肝炎。
4、治疗糖尿病
人参可使轻型糖尿病患者尿糖减少，血糖降低40-50毫克%，停药后仍可维持2周以上。中等度糖尿病人服人参后，虽然降低血糖作用不明显，但全身状况有所改善，如渴感等症状消失或减轻，还有一些患者服人参后可减少胰岛素的用量。
5、改善精神疾病
人参对无力型和无力-抑郁型精神病，无论其病因如何，对精神分裂症、中毒或传染病引起的精神病，退化性精神病等均有治疗作用。
6、治疗神经衰弱
人参对神经系统有显著的兴奋作用，能提高机体活动能力，减少疲劳；对不同类型的神经衰弱患者均有一定的治疗作用，使病人体重增加，消除或减轻全身无力、头痛、失眠等症状。
7、治疗阳痿
现代研究证实增强性腺机能的作用，人参在中药里一般用作补气养元。如人参酊对于麻痹型、早泄型阳痿有显著的疗效，但对精神型无效；还有人参对因神经衰弱所引起的皮层性和脊髓性阳痿也有一定治疗效果。
人参虽然功效全面，应用广泛，由于受到人参里面人参皂苷含量的限制，人参还是很难发挥出最佳的效果。现代研究对人参的应用进行给个方向的开发，终于解决了人参利用效率低，疗效不佳的难题。
现在人参用法中最好的一种是直接利用单糖人参皂苷不仅使人参的效果得到更强的发挥，同时也使的人参的使用门槛进一步降低，更加实惠和方便。

Answer 2

我国食用人参的历史悠久，对它的神奇功效也是推崇倍至，据史书记载：人参对人体有“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、明目开心益智”功效。它的食用方法很有讲究：
　　（一）炖服。将人参切成2cm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。
　　（二）嚼食。以2~3片人参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法。
　　（三）磨粉。将人参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1~1.5克。
　　（四）冲茶。将人参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。
　　（五）泡酒。将整根人参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡，每日斟情服用。
　　（六）炖煮食品。人参在食用时常常伴有一定的苦味，如果将人参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补强身。
　　另外，无论是红参或是生晒参在食用过程中一定要循序渐进、不可操之过急，过量服食。另外，一定要注意季节变化，一般来说：秋冬季节天气凉爽，进食比较好；而夏季天气炎热，则不宜食用。总之，只要我们掌握了上述食用方法和注意事项，小小的人参就可以使我们强身健体、益寿延年。
〖使用禁忌〗
1．久服常规用量短期服用人参及其制剂安全性好，偶可见轻度不安、兴奋。长期服用则会出现不适，表现为失眠、抑郁、头痛、心悸、血压升高、性功能减退、体重减轻。国外曾报道133例服用人参及其制剂，两年后分别出现了腹泻、皮疹、失眠、神经过敏、高血压、欣快或忧郁，性功能也受到影响。
2．用量过大
短期或一次超量服用人参及制剂引起不良反应的报道很多。如口服3%人参酊剂200毫升出现头昏、发热，服用500毫升者造成死亡；因疲劳而注射人参注射液4毫升出现休克；一次炖服朝鲜红参10克，4小时后出现头痛、烦躁、抽搐；一次炖服红参15克出现头晕、视物模糊、手颤、燥热；一日内煎服红参80克出现呕吐、抽搐、神昏、大小便失禁、发热、双侧瞳孔不等大，被诊为脑出血，后因急性左心衰竭而死亡；3例新生儿出生当日服人参0.3～0.6克煎剂引起1例死亡，2例中毒。用量过大对神经系统、心血管系统、消化系统、水电解质代谢都有损害作用。报道中的病例多数是自觉乏力体弱，急于峻补正气，结果损伤了机体，甚至导致死亡。临床用人参补益身体，切不可急于求成而超量使用。
3．用药不当
人参适用于体虚者，常规用量使用确能纠正虚损状态。但长期服用可出现皮质类固醇中毒样损害。