儿童多动症的治疗方法?
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心理咨询辅导可以治疗儿童多动症,沙盘治疗是比较好的一个技术。
你可以上“深圳儿童心理咨询网”看看,他们是专业的儿童心理咨询机构,对多动症、自闭症都很专业。
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2011-06-14
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到正规医院去看一下吧
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让孩子好好睡觉或许也是个办法。
多动症 (ADHD) 患者的睡眠障碍包括睡眠时相延迟障碍、失眠、睡眠呼吸障碍、夜间运动活动增加、睡眠焦虑、咬牙切齿、周期性肢体运动、腿部不安、入睡潜伏期增加和睡眠时间缩短、夜醒、发作性睡病和异睡症。 其中,睡眠时相延迟障碍是最常见的一种,73–78% 的 ADHD 儿童和成人患有此病。这种疾病表现为睡眠倾向周期和昼夜节律之间的延迟,导致白天嗜睡增加和认知功能下降。
那么,我们该如何做呢?或许可以试试以下的办法:
1. 制定规律的作息时间
确保孩子每天在固定的时间上床和起床,帮助他们建立稳定的生物钟。
2. 创造舒适的睡眠环境
保持孩子的卧室安静、黑暗和凉爽,减少电子设备的干扰,创造一个适合睡眠的环境。
3. 鼓励健康的生活习惯
通过均衡的饮食和适度的运动,帮助孩子保持身体健康,从而改善睡眠质量。健康的饮食习惯和适当的营养补充可以对孩子的症状产生积极影响。研究表明,富含Omega-3脂肪酸、铁和锌的食物有助于改善注意力和行为问题。
4. 避免刺激性食物和饮料
减少孩子在睡前摄入含咖啡因等对睡眠有影响的食物和饮料,如巧克力、可乐和咖啡等。
多动症 (ADHD) 患者的睡眠障碍包括睡眠时相延迟障碍、失眠、睡眠呼吸障碍、夜间运动活动增加、睡眠焦虑、咬牙切齿、周期性肢体运动、腿部不安、入睡潜伏期增加和睡眠时间缩短、夜醒、发作性睡病和异睡症。 其中,睡眠时相延迟障碍是最常见的一种,73–78% 的 ADHD 儿童和成人患有此病。这种疾病表现为睡眠倾向周期和昼夜节律之间的延迟,导致白天嗜睡增加和认知功能下降。
那么,我们该如何做呢?或许可以试试以下的办法:
1. 制定规律的作息时间
确保孩子每天在固定的时间上床和起床,帮助他们建立稳定的生物钟。
2. 创造舒适的睡眠环境
保持孩子的卧室安静、黑暗和凉爽,减少电子设备的干扰,创造一个适合睡眠的环境。
3. 鼓励健康的生活习惯
通过均衡的饮食和适度的运动,帮助孩子保持身体健康,从而改善睡眠质量。健康的饮食习惯和适当的营养补充可以对孩子的症状产生积极影响。研究表明,富含Omega-3脂肪酸、铁和锌的食物有助于改善注意力和行为问题。
4. 避免刺激性食物和饮料
减少孩子在睡前摄入含咖啡因等对睡眠有影响的食物和饮料,如巧克力、可乐和咖啡等。
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2021-06-15 · 百度认证:长沙小米熊医院有限公司官方账号
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多动症需要专业的诊断和治疗,建议到正规的专科医院就诊。治疗上,根据患者及其家庭的特点制定综合性干预方案。药物治疗能够短期缓解部分症状,对于疾病给患者及其家庭带来的一系列不良影响则更多地依靠非药物治疗方法。
1.心理治疗
主要有行为治疗和认知行为治疗两种方式。行为治疗利用操作性条件反射的原理,及时对患者的行为予以正性或负性强化,使患者学会适当的社交技能,用新的有效的行为来替代不适当的行为模式。认知行为治疗主要解决患者的冲动性问题,让患者学习如何去解决问题,识别自己的行为是否恰当,选择恰当的行为方式。
2.药物治疗
药物能改善注意缺陷,降低活动水平,在一定程度上提高学习成绩,短期内改善患者与家庭成员的关系。
3.行为管理和教育
教师和家长需要针对患者的特点进行有效的行为管理和心理教育,避免歧视、体罚或其他粗暴的教育方法,恰当运用表扬和鼓励的方式提高患者的自信心和自觉性。
4.针对父母的教育和训练
适合于伴有品行障碍或其他心理问题、父母不同意接受药物治疗或父母教育方式不恰当的患者。
多动症需要专业的诊断和治疗,建议到正规的专科医院就诊。希望对您有所帮助。
1.心理治疗
主要有行为治疗和认知行为治疗两种方式。行为治疗利用操作性条件反射的原理,及时对患者的行为予以正性或负性强化,使患者学会适当的社交技能,用新的有效的行为来替代不适当的行为模式。认知行为治疗主要解决患者的冲动性问题,让患者学习如何去解决问题,识别自己的行为是否恰当,选择恰当的行为方式。
2.药物治疗
药物能改善注意缺陷,降低活动水平,在一定程度上提高学习成绩,短期内改善患者与家庭成员的关系。
3.行为管理和教育
教师和家长需要针对患者的特点进行有效的行为管理和心理教育,避免歧视、体罚或其他粗暴的教育方法,恰当运用表扬和鼓励的方式提高患者的自信心和自觉性。
4.针对父母的教育和训练
适合于伴有品行障碍或其他心理问题、父母不同意接受药物治疗或父母教育方式不恰当的患者。
多动症需要专业的诊断和治疗,建议到正规的专科医院就诊。希望对您有所帮助。
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