Question

请大家来帮帮我

不知道为什么，我总是很没有自信，做什么事情都是前怕狼后怕虎的，哪怕是生活中或者工作中一件很小的事情，在单位领导安排后我也总是没有信心去完成，就算时努力的完成了，我也总是心理暗示自己，是我运气好或者是瞎猫碰上死耗子侥幸完成的，现在的我真的很苦恼，因为心理的原因，领导对我很有意见，觉得我的工作能力太差了，以致于留下的很不好的印象。
我真的很苦恼，我该用甚么方法何摆脱这种尴尬的局面呢？用甚么方法摆脱这种做什么事情都没有自信和不断否定自己的尴尬呢？
我真的很痛苦，都想自杀了！！！！！！
求求你们帮帮我吧

Answer 1

是该修改你的自我心象了。其实最优秀的人是你自己，只是你不相信自己，才把自己给耽误了、给忽略了、给抛弃了。关键是看怎么发掘和重用自己。做得到的，不要心高气傲，做不到的，不要自卑，人生在世要学会有一颗平常心。
好好的认识自己，看看哪些是自己努力可以得到的，然后着手去追求，一定能得到。
做最优秀的自己，杜绝完美主义！
只要决心成功，失败就永远不会把你击垮！
自今往后，我要做个决定：那就是我不再允许我有不如别人的想法！
过去不等于未来，没有失败，只有暂时停止成功！
改变自我意识，就能获得成功！

Answer 2

缺乏自信不是短期造成的，我想你可能是从小受家庭影响或者受到过什么创伤，这是长期导致的后果，不是靠别人几句安慰鼓励就能缓解的．
建议你去找专业的心理辅导师帮你分析，找出造成你性格的根本原因．找到问题的源头相信就有改善的方法．
你已经意识到自己的问题并且想要改变现在的状况，这很好，你迈出了成功的第一步．下一步去找专业人士吧．相信你经过专业辅导师一定时间的心理治疗一定会走出阴影，创造新的自我！

Answer 3

你要对自己有信心啊，要树立良好的自信心。但是我也没有什么专业知识，你可以花点钱去找专门的心理医生，他们会帮助你摆脱阴影的。
再有，再痛苦也不能轻生，生活不是没有出路的，就是工作上没有自信就不想活了？ 看样子你还很年轻，以后的路还很长，你不去闯一闯又怎么知道是好是坏。我还在上高中，你肯定比我大吧，我想这些道理你会明白的~~~~~

Answer 4

弄清这六个问题就好了。
1）我是谁？
2）我是否有价值？
3）我为什么要活着？
4）我努力奋斗为的是什么？
5）生命的意义是什么？
6）人生的目的是什么？
好了——自尊，自信，自爱！

Answer 5

就就说两句,你看行不行
如果你现在是一个乞丐,整天没有事干,无所挂念,一个人吃饱,全家不饿,那么这个时候你会有轻生的念头吗^^^

那么你现在是不是要比乞丐强的多啊???