Question

豆浆男人多喝不好吗？

Answer 1

男人喝豆浆的好处
　　豆浆含铁是牛奶的6倍，含蛋白质也比牛奶高，且在人体内的吸收率可达到85%。很多男性认为，豆浆中含植物性雌激素——大豆异黄酮，因此略微心有芥蒂。其实，男人喝豆浆可是好处多多的，能预防前列腺癌的发生。 　　大豆异黄酮在人体中的作用机理是，取代人体内源性雌激素在体内的受体位置，调节荷尔蒙水平，减少患与荷尔蒙有关癌症的风险，如乳腺癌。 　　而男性体内也存在雌激素受体，因此大豆异黄酮对男性同样是非常有益的，能够降低前列腺癌的发生。豆浆营养丰富，营养价值可以与牛奶媲美，男人喝非常有好处，尤其是对于中老年人，更有预防中风、维持心血管健康、改善肠道功能、保持青春活力的保健功效。

Answer 2

豆浆男人多喝又能喝多少，总不能当水喝吧，就一般用量讲，只会有益处，不会有问题。

Answer 3

男人每天喝豆浆没问题，可是真的不能喝太多。
大豆中含有异黄酮，异黄酮是一种类雌性激素，也可刺激人体产生雌性激素，引起人体内雌性激素水平上升。这对女性而言可增加雌性激素，有益于各个不同生理阶段的女性；但是这对于男性而言，过多的雌性激素无益健康，因为雄性激素和雌性激素之间虽然有相互促进的作用，也有相互抑制的作用.

Answer 4

豆浆含铁是牛奶的6倍，含蛋白质也比牛奶高，且在人体内的吸收率可达到85%。很多男性认为，豆浆中含植物性雌激素——大豆异黄酮，因此略微心有芥蒂