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把双手捂在眼睛上,或者按摩太阳穴和刮眼眶,一天做三次
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2011-06-17
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中医讲:病人本身是阴虚。肝开窍于目,肝血不足,肝火过旺的时候,眼睛就会不能得到肝气的濡养,就会有干涩胀痛的现象,所以解决眼睛酸胀的现象,要从疏肝理气,滋养肝血开始!清热祛风、滋阴益气!
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有没有带过美瞳?平时注意保护眼睛,不要经常熬夜,少吃对眼睛有害的食物如青椒,大蒜等等,相对的就要吃明目的东西拉。还有不舒服用热毛巾敷一敷,或者滴眼药水什么的,总之不要揉啊,闭目养神也是个好方法。要锻炼眼部肌肉平时多朝四个角落转动眼球,放松眼睛往远处看看。 但也有可能是眼睛里长东西了,发炎了,得了结膜炎什么的,注意检查一下眼部有没有异常,及时就医。
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揉揉啊
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一般来说,用眼过度疲劳会导致眼部胀痛的出现,也可能跟青光眼或者眼压高有关系,眼压高会导致眼部胀痛,有时会伴随有头痛恶心呕吐和视物模糊等问题。干眼症也会导致眼部酸胀不适的情况,建议到眼科检查并对症治疗。
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