Question

大便很久才拉一大块还要用力拉，然后第2块就拉不出来了？这是怎么回事

患者信息：男 15岁
想得到怎样的帮助：
求专家

Answer 1

您好：
很高兴为您解答
便秘的治疗关键在于建立科学合理的排便、饮食和生活习惯。

1）要养成每天定时蹲厕所的习惯，有便意时不要忍，马上去大便，这样有利于形成正常排便的条件反射。

2）饮食应该增加含植物纤维素较多的粗质蔬菜和水果，适量食用粗糙多渣的杂粮，如标准粉、糙米、山芋、绿豆、凉粉、薯类、玉米、燕麦片。

3）多食各种新鲜瓜果和蔬菜，尤其是西瓜、香蕉、梨、苹果、苦瓜、黄瓜、荸荠、白菜、芹菜、丝瓜、黄花菜等；适当吃一些富含油脂类的干果，如松子、芝麻、核桃仁、花生等

4）凉开水、蜂蜜等也有助于排便

5）少吃肉类和动物内脏等高蛋白、高胆固醇食物，少吃辛辣刺激性食物

6）生活上劳逸结合，保持心情舒畅，经常参加体育运动

6）腹部按摩也有助于排便，方法是由右下腹到左下腹作顺钟向按摩，早晚各一次，每次50－100次

7）要避免服用可导致便秘的药物，不可滥用刺激性泻药。

希望我的回答对您有所帮助，有什么问题可以再次咨询我，祝您身体健康。

Answer 2

便秘，用开塞露，药店有售，有使用说明，要么吃香蕉，治疗便秘

Answer 3

排除身体的其他疾病，.用中医的说法你是下焦热.，只能对症处理，用开塞露，多喝水，多吃蔬菜，，尽量不要吃太热的食物，或者吃中药看看，能不能调理一下肠胃功能

Answer 4

买大蕉吃，几条大蕉问题就能解决。

Answer 5

便秘，要注意自己平时的饮食了，多喝水，多吃水果，长期的便秘会引发痔疮或是肛裂，所以要把便秘当回事，