准备要孩子之前应该做好哪些准备？ 5
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女方:1.了解自己的体重.低增高减.
2.储备必需的营养,维生素及微量元素.
3.戒除不良习惯.比如吸烟,饮酒熬夜等.
4.避免工作环境中的不良因素影响.如放射线,噪音,化工原料等.
男方:1.培养良好生活习惯.
2.避免接触有毒物质.如戒毒戒烟戒酒.
而且所有准备工作都要在妻子怀孕前5个月左右开始进行.因为精子的成熟需要2个多月的时间.尽量保持体质健康,心情愉快保证饮食营养!
2.储备必需的营养,维生素及微量元素.
3.戒除不良习惯.比如吸烟,饮酒熬夜等.
4.避免工作环境中的不良因素影响.如放射线,噪音,化工原料等.
男方:1.培养良好生活习惯.
2.避免接触有毒物质.如戒毒戒烟戒酒.
而且所有准备工作都要在妻子怀孕前5个月左右开始进行.因为精子的成熟需要2个多月的时间.尽量保持体质健康,心情愉快保证饮食营养!
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戒烟戒酒,锻炼身体.
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去医院 或者当地的妇幼保健医院就可以拉!
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做一个全面的全身检查！
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