Question

小学生应养成哪些个人卫生习惯?

Answer 1

作为一个小学生，我觉得一定要注重一下个人卫生习惯，只有这样才能有一个好的身体，因为小孩子的免疫力比较低，平时学习又比较繁重，缺乏了锻炼的机会，所以身体大多数都非常不好，一般有流行感冒这样的情况，孩子都是第1个会患上这样的病症。

所以平时一定要养成一个良好的个人卫生习惯，饭前便后一定要洗手，这一点我相信在我们每一个人的小的时候，都有过这样的教导。而且洗手也要讲究流程，不要胡乱敷衍了事。

要对自己的手全方位进行清理，不单是小孩子，作为成年人也应该做到这一点。虽然说我们不会用手去直接性的接触食物，但是会间接性的做到，可以说在我们手上的细菌是最多的。

关键是我们平时所触碰到的地方，也实在是太多，有一句俗语说的非常好，叫做祸从口出病从口入，如果说能够保持住一个良好的个人卫生习惯，当然就不会有各种各样的病症，尤其小孩子容易得流行感冒这样的病，得上之后不去到医院挂点滴根本无法快速治愈。

这种药水进入我们身体当中，短时间根本无法排出体外，其实这就是抗生素，有很多人在挂完一个疗程之后就会觉得身体轻松不少，其实病症还在，只不过精神头好了一些。如果孩子的不得病体质好，少接触这些抗生素的药物，自己的身体也会越来越强壮。

Answer 2

小学生良好的卫生行为习惯是小学校园文化和小学生精神风貌的缩影，卫生行为习惯养成教育对形成良好的校风、教风、学风能起积极的作用。
刚接到这个班的班主任，每天都会给学生强调卫生，但班级卫生工作仍存在着一些问题，主要表现为以下几个方面：（1）分工不明确，存在“有事无人做，有人无事做”的现象。（2）打扫不到位，部分同学打扫卫生满足于应付；（3）地面上星星点点的纸片较多，墙角里摆放的是横七竖八的扫把和垃圾桶，教室里的桌椅不整齐，特别是垃圾桶周围的卫生状况最差，不是垃圾落于垃圾桶四周，就是垃圾爆满。
为使我们班拥有一个干净、卫生、整洁、宜人的学习生活环境，为同学们的学习提供有力的环境保障。下面我就谈谈对学生进行卫生养成教育的粗浅做法。
一、深化意识，规范约束。

为让学生讲卫生、为让班级卫生整洁，不是安排几个人负责就可以的，而是需要同学们加深对讲卫生的认识，让学生明白讲卫生的重要性和好处，自觉做到“我要讲卫生”。如，我每次一进教室就喜欢巡视教室地面，如果发现有垃圾不是自己拣就是提醒学生拣，时间一长，学生看见我进教室低头巡视时都会弯下腰检查自己的课桌附近是否有杂物、桌子是否整齐。其次，实施规范约束，发挥规范的督促制约作用。要想让班级卫生管理规范化、精细化，那就需要把常规细化，让学生的常规更具有操作性、检查性。实行了合理分工，42个学生分成15个小组，一天轮两个组，分别负责清洁区卫生和教室卫生，遇到周二学校大检查，再细化到事事有人做、人人有事做。这样人员到位、分工具体、责任明确的卫生管理运行机制，严格规范学生行为，严格按章办事，不留卫生死角。
我们班实行值日班长制，值日班长要督促并检查值日生作好当天的劳动工作、课间要检查教室和清洁区的环境卫生，放学后要协助劳动委员做值日，督促值日生按时完成劳动任务。每天早晨、下午、放学，值日班长亲自督促、亲自检查，做好记录。
二、优化环境，感染熏陶。

良好的卫生习惯养成，一方面靠思想教育，规范约束，实践提高，另一方面是靠优化环境和班级的感染熏陶。因此我很重视班级文化建设，在环境布置上，注重创建优美、健康、和谐的育人氛围，让学生随时随地、深入持久地得到感染熏陶。学生生活在一个干净而温馨的教室里，感到的是快乐、幸福与温暖，促进学生养成卫生习惯，达到无声胜有声的教育作用。

“正人先正己。”教师的以身作则，从自身做起，让学生明白不讲卫生是不文明的行为，这些都对小学生进行直接的或间接的、公开的或潜移默化的教育、感染和熏陶，而且比说教的效果更好、更快。比如：看见地上有垃圾，我自己弯腰捡起，一句话也不用说，学生看见了，对我肃然起敬，而且会将这种习惯模仿成自己的习惯。
在工作中，我发现一些女同学打扫卫生比较积极、比较负责，在做好自己工作的同时，还不忘督促本组的同学认真打扫。因此，我常常表扬这部分学生，把孩子们身边的同学作为典型，以典型引路，抑制不良行为，学生的积极性就更高了。
三、实践指导，持之以恒。
我们作为教师，要培养学生的卫生养成习惯，就得教会学生打扫卫生的方法和技巧，让他们有所知而为知。比如，教室清扫后用拖把拖地，我就手把手地教他们拖地应该“先扫后拖，半干湿退步拖，拖竖不拖横”；工具箱内外用抹布擦洗干净，箱内工具摆放整齐；讲台、窗台、门要用抹布擦洗干净，等等劳动方法我都一一指导。
环境卫生重在保持，而不是在于打扫，要让学生养成这种良好的卫生行为习惯不是在短短几天、几个月中就能够扎根的，需要老师持之以恒地引导、督促，需要学生们长期努力坚持。从我做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起，保持环境清洁，让我们的校园变得更美，让我们校园中的人们也变得更美。
我相信，我们会不负众望，加强卫生习惯养成教育，为孩子们一生的幸福健康生活奠定基础。

Answer 3

1、(1)早晚洗脸 (2)早晚刷牙 (3)饭前便后要洗手 (4)睡前洗脚 (5)勤洗头 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗净 (9)不喝生水 (10)不躺着看书
2、(1) 饭前便后应洗手 (2)吃东西前应洗手 (3)劳动(干活)后应洗手 (4)玩游戏后应洗手 (5)触摸脏东西后应洗手 (6)触摸传染病人的东西后应洗手 (7)到公共场所回来后应洗手 (8)拿碗筷前应洗手
3、书写，阅读时，眼和书本的距离30—35厘米，或一尺左右。
4、及时理发和经常洗头?
5、不喝生水?
6、不吃腐败变质食物?
7、不挑食和偏食
8、饭后不马上进行剧烈活动
9、看书写字时要注意姿势正确，光线适宜，眼与书本保持一尺左右距离，时 间不可过久，走路乘车时不看书。
10、坚持做眼球保健操
11、每天应该刷两次牙，早晚各一次
12、保护牙齿应该注意：(1)吃东西后漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬过硬东西 (4)不吃过冷过热的东西 (5)睡前不吃东西 (6)患牙病及时治疗
13、不咬笔头和手指

Answer 4

作为学生我们不能只注重学业，还要养成良好的卫生习惯，有个健康的好身体。首先仪容要端庄大方，衣着整洁，不穿拖鞋、背心上学；不染发，不戴首饰，男生不留长发；勤剪指甲勤洗手，勤洗头勤理发，勤洗澡勤换衣。

Answer 5

勤洗手很重要，尤其对于男孩子；也可以做一些轻一点的家务，像洗碗和洗自己的衣服，有利于培养卫生意识