Question

中午吃晚饭就坐电脑旁 有时候还会趴着睡一觉 睡醒了胃很涨 堵在那里 非常不舒服 请问怎么解决啊？

Answer 1

趴着睡觉压迫心脏也不利于消化。
1.西医诊断为，“功能性消化不良”。

2 中医诊断为“痞满”，证型为“脾胃虚寒、胃气上逆”。

治疗：西药可以服用 胰酶肠溶片，吗丁啉。陕西省中医院消化科李学武

中医治则“温中健脾 和胃降逆”。方药可用香砂刘君汤加味。

建议：吃晚饭之后不要马上坐下或者趴着睡觉，站一会或者或活动一下就好了。 出现不舒服的情况去治疗，不如直接避免，你也不受苦头！

Answer 2

趴着睡觉，对身体不好，会压着神经和血管，饭后尽量也不要长时间坐着，还会造成食物堆积到胃肠内，时间久了对自己的消化不利，最有效的解决方式，饭后不要立即坐着，应该稍微活动一下，不可剧烈！

Answer 3

饭后不应该坐着，应当适当走走。。。
胃涨的话喝点茶排气会好点。

Answer 4

不要吃完饭就坐下，可以站一会，或者溜达溜达，待会再坐下，应该会好点