皮肤总觉得粗糙，感觉涂多少保湿品都不够，甚至有时涂保湿水都会觉得刺痛、痒、微红。
防护重点：保持皮肤油水平衡，适当清除油脂，做好清洁工作，高度保湿，柔敏同步进行才可以
生活方面，不要用太热的水洗患处，平时最好用凉开水或蒸馏水来清洁面部，尤其是正在过敏时，因为由于水质的不同，很有可能自来水中的某种矿物质会造成对皮肤的刺激。
不要经常以手触摸及摩擦患处，这是很危险的。身边常备 真颜小分子舒缓霜（掏保上有，及时修复过敏皮肤，多吃水果蔬菜，注意卫生。
面部皮肤比较脆弱，长时间暴露在空气当中容易受到各种理由。出现搔痒发红这是过敏症状，跟生活的环境，饮食都有一定关系。
多吃清淡易消化的食物，不吃辛辣刺激。护理上选择俞敏丿利肤霜 修复
其实脸部皮肤过敏症状主要是发痒，与此同时伴有红肿干屑、水泡，或病灶结痂及渗出液化等。但是只要按照下面这些做过敏就能好：
方法一：
洗脸时将食盐和花椒拿出适量，然后放入洗脸盆中；
放后将洗脸盆中的水倒入另一个干净的盆中；
先用温水将脸上的脏物清洗掉，然后再用食盐和花椒的水洗脸；
每天坚持两次，一周后告别脸过敏的情况。
方法二：艾灸是可以缓解皮肤过敏的，并且对身体的损伤也比较小。
艾灸治的穴位，有血海穴，曲池穴，肺俞穴等等；
一般来说都会采用悬灸的方法，每天灸一次，一次三十分钟；
方法三：
其实除了艾灸以外，还可以每天晚上洗脸时，可用比较温和的洗面奶在脸部轻轻揉拭；
溶解皮肤表面的污垢，然后用温水将脸洗净，并用干毛巾吸干脸上的水分；
然后在过敏的地方抹点 喻慜霜，这样坚持一个月的时间过敏就会好了。
是夏天太热，大多数人都会拉着窗帘，屋子里比较凉快，也不经常晒被子，认为晒被子晚上睡觉，被子太热会起痱子，那么就理解错了，我们应该把卧室要保持干净，也要保持通风，其实就是把窗户白天打开，也不麻烦，就是顺手的事，被子也要经常晒晒。
保持皮肤处的卫生与干燥涌喻慜霜
一、生薏苡仁的功效与作用
生薏苡仁具有健脾、补肺、清热、利湿等功效。
1、治泄泻、湿痹、筋脉拘挛、屈伸不利、水肿、脚气、肺痿、肺痈、肠痈、淋浊、白带
（1）《本经》：主筋急拘挛。
（2）《别录》：除筋骨邪气不仁、利肠胃、消水肿、令人能食。
（3）《药性论》：主肺痿肺气，咳嗽涕唾上气。
2、煎服之破五溪毒肿
（1）《食疗本草》：去干湿脚气。
（2）《本草拾遗》：温气、主消渴。
3、杀蛔虫
（1）《医学入门》：主上气、心胸甲错。
（2）《纲目》：健脾益胃、补肺清热、去风胜湿。
4、炊饭食、治冷气;煎饮、利小便热淋
（1）《国药的药理学》：治胃中积水。
（2）《中国药植图鉴》：治肺水肿、湿性肋膜炎、排尿障碍、慢性胃肠病、慢性溃疡。
二、如何挑选生薏苡仁
干燥的种仁呈圆球形或椭圆球形，长5～7毫米，宽约3～5毫米，表面白色或黄白色，光滑或有不明显纵纹，有时残留黄褐色外皮，侧面有1条深而宽的纵沟，沟底粗糙，基部凹入，其中有一棕色小点。破开后内部为白色，并且具有粉性。
保持水油平衡。夏季沐浴不仅要清爽，还要补水。首先，要把肌肤表面的油脂污渍清洗彻底，然后选择含有滋养因子或者添加如橄榄油、杏仁油等成分的沐浴露，帮助肌肤锁住水分，减少油脂分泌。最好是选择喻慜霜治疗，都可以有效好转的。
麻婆豆腐是川菜里一道比较有名的菜品，这道菜口味香辣鲜美，拌饭吃非常美味。家常麻婆豆腐可以根据各人口味略有增减，比如可以用猪肉代替牛肉，或者不能吃辣的就少放些辣椒和麻椒等等。但无论怎样改版，豆腐本身的鲜美和嫩滑都是一样的令人赞叹不已。
麻婆豆腐是中国汉族八大菜系之一的川菜中的名品。主要原料由豆腐构成，其特色在于麻、辣、烫、香、酥、嫩、鲜、活八字，称之为八字箴言。材料主要有豆腐、牛肉碎、辣椒和花椒等。麻来自花椒，辣来自辣椒，这道菜突出了川菜“麻辣”的特点。家常做法则是将麻婆豆腐做法简化处理，方便易做。
做法一
主料：南豆腐
辅料：牛肉馅、葱、姜、蒜
调料：味精、白糖、生抽、黄酒、胡椒粉、花椒、郫县豆瓣、水淀粉
烹制方法
1、将花椒干锅炒香后取出压成末，豆瓣酱切碎，豆腐切块放入开水中，加盐焯烫片刻捞出备用；
2、坐锅点火倒油，将豆瓣酱炒匀后放入肉馅、葱姜末、豆腐翻炒，加入黄酒、生抽、白糖，加盖焖一会，开盖后调入味精、胡椒粉，水淀粉勾芡，撒蒜末，装盘后撒上花椒末即可。
特点：麻辣鲜香，口感滑嫩。
