吃水果会不会长胖？
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会的。水果吃的话不过度就不会长胖。但是过度就会了，像我同学一天不吃饭，就吃苹果，一天吃8个，早上2个，中午2个，下午2个，睡觉前饿了吃2个，每天下来都长胖了。苹果糖分高，糖是会使人长胖的，不过适当的会帮助消化，起到减肥的作用。
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一般不会的，但是不能过量。。凡事都有个度，对吧~~~？
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一分钟告诉你水果适不适合减肥吃
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水果有很多种，有些是会胖的，有些却不会我们常吃的含糖极高的西瓜，葡萄，荔枝桂圆，糖心苹果等因为糖的含量高，进入体内会转化为热能，自然就不是减肥的良品了，然尔水果家族中还真有一些不易胖的，比如番茄，含糖极低，口感也好，不是很甜的火龙果，关键在于含糖的多少
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会
果糖更容易转成脂肪
关键是平衡膳食，量少而已
果糖更容易转成脂肪
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