睡觉 平躺着 心脏难受
患者信息:女22岁病情描述(发病时间、主要症状等):平常睡觉,都不敢平躺着,如果平躺着经常会出现类似于睡眠瘫痪症的现象,有时候会做噩梦,有时候呼吸困难,或者心脏狂跳全身发...
患者信息:女 22岁
病情描述(发病时间、主要症状等):
平常睡觉,都不敢平躺着,如果平躺着经常会出现类似于睡眠瘫痪症的现象,有时候会做噩梦,有时候呼吸困难,或者心脏狂跳全身发抖,这种现象从我十五岁的时候就开始了,我家里所有的长辈都有心脏病,但是我一直没有当回事,昨天去医院看望范心脏病的大伯,说起我的情况,我才觉得这种情况的反常,想问一下,有可能是什么情况导致的。谢谢了。 展开
病情描述(发病时间、主要症状等):
平常睡觉,都不敢平躺着,如果平躺着经常会出现类似于睡眠瘫痪症的现象,有时候会做噩梦,有时候呼吸困难,或者心脏狂跳全身发抖,这种现象从我十五岁的时候就开始了,我家里所有的长辈都有心脏病,但是我一直没有当回事,昨天去医院看望范心脏病的大伯,说起我的情况,我才觉得这种情况的反常,想问一下,有可能是什么情况导致的。谢谢了。 展开
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可能与睡姿有关,压迫心脏和神经!
什么睡姿最健康?
本报记者报道 很多人认为睡觉只要舒服就行了,不用太在意睡姿。对此北京朝阳医院呼吸科医生郭兮恒告诉记者,人的睡姿分为四种,选择睡姿要因人而异。尤其对于患有高血压、心脏病以及胃肝等某些疾病的人更要注意选择正确睡姿,否则不但会影响睡眠质量,还会加重疾病。同时,郭医生还分别介绍了四种睡姿的优缺点,您可以根据自己的身体状况,选择对应的睡姿。
1.仰卧
据了解,有60%的人选择仰卧睡姿,这也是医生推荐的最佳大众睡姿。优点:不压迫身体脏腑器官。缺点:容易导致舌根下坠,阻塞呼吸。不适应人群:打鼾和有呼吸道疾病的人。
2.俯卧
5%的人选择俯卧,趴着睡觉。优点:医生指出,采用这种睡姿的人睡觉时会感到安全,也有助于口腔异物的排出;同时对腰椎有毛病的人有好处。缺点:压迫心脏和肺部,影响呼吸,患有心脏病、高血压、脑血栓的人不易选择俯卧。
3.左侧卧
医生认为,这种睡姿容易让人在睡觉时翻来覆去,产生不稳定的睡眠。而且,由于人体心脏位于身体左侧,左侧卧会压迫心脏,所以它是一种很不健康的睡姿。优点:无缺点:压迫心脏、胃部,尤其对于患有胃病、急性肝病、胆结石的患者不易采用左侧卧。
4.右侧卧
有25%的人在睡觉时会朝向右侧。优点:不会压迫心脏,睡眠有稳定感。缺点:影响右侧肺部运动,不适合肺气肿的患者。
什么睡姿最健康?
本报记者报道 很多人认为睡觉只要舒服就行了,不用太在意睡姿。对此北京朝阳医院呼吸科医生郭兮恒告诉记者,人的睡姿分为四种,选择睡姿要因人而异。尤其对于患有高血压、心脏病以及胃肝等某些疾病的人更要注意选择正确睡姿,否则不但会影响睡眠质量,还会加重疾病。同时,郭医生还分别介绍了四种睡姿的优缺点,您可以根据自己的身体状况,选择对应的睡姿。
1.仰卧
据了解,有60%的人选择仰卧睡姿,这也是医生推荐的最佳大众睡姿。优点:不压迫身体脏腑器官。缺点:容易导致舌根下坠,阻塞呼吸。不适应人群:打鼾和有呼吸道疾病的人。
2.俯卧
5%的人选择俯卧,趴着睡觉。优点:医生指出,采用这种睡姿的人睡觉时会感到安全,也有助于口腔异物的排出;同时对腰椎有毛病的人有好处。缺点:压迫心脏和肺部,影响呼吸,患有心脏病、高血压、脑血栓的人不易选择俯卧。
3.左侧卧
医生认为,这种睡姿容易让人在睡觉时翻来覆去,产生不稳定的睡眠。而且,由于人体心脏位于身体左侧,左侧卧会压迫心脏,所以它是一种很不健康的睡姿。优点:无缺点:压迫心脏、胃部,尤其对于患有胃病、急性肝病、胆结石的患者不易采用左侧卧。
4.右侧卧
有25%的人在睡觉时会朝向右侧。优点:不会压迫心脏,睡眠有稳定感。缺点:影响右侧肺部运动,不适合肺气肿的患者。
2011-06-20
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病情分析:你好,对于你的情况,建议去进行一个景电图检查,明确病情
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