夏天吃什么水果解暑
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推荐西瓜！性寒，味甘甜，是典型的夏季水果。
含有丰富的果糖、果酸、钾盐等营养物质。其消暑解渴的效果由为突出，还可以降血压、消浮肿和口腔内疮，加上其夏天上市，价格也相对便宜。但任何东西物极必反，过量食用都会对健康有害！
含有丰富的果糖、果酸、钾盐等营养物质。其消暑解渴的效果由为突出，还可以降血压、消浮肿和口腔内疮，加上其夏天上市，价格也相对便宜。但任何东西物极必反，过量食用都会对健康有害！
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西瓜，
酸梅汤
绿豆茶
反正夏天成熟的水果都是解暑的，大自然开给人类的良药嘛
酸梅汤
绿豆茶
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