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几个阶段
1. 绝对制猜岁动,不可活动。让骨折处生长骨痂,骨痂生长后,骨折处基本稳定,普通发力不会导致骨骼断裂。使用石膏,夹板固定,此过程一般3-4周,此时不可负重,但需要保持关节活动,防止粘连,肌肉萎缩。
2. 骨痂稳固。骨痂进一步生长,增加密度,骨骼也变得更加硬朗,一般骨折后6-8周。此过程后骨痂稳固,可承担一定重量,可以进行锻炼,也可以进行站立练习。此过程中需要进行康复锻炼,锻炼肌肉力量。
3. 功能恢复。可以站立、行走,恢复普通的肢体功能。一般到骨折后三个月左右,伤筋动骨100天说得就是这个阶段。这个阶段开始行唯御走练习了。
4. 持续恢复。一般到半年左右,普通的骨折半年基本恢复了。穗山睁随着康复,能跑能跳了
建议你三个月左右去上班比较稳妥,一切活动安全第一。平常多注意休息,多喝牛奶、鲜鱼虾等蛋白质丰富的食物。
1. 绝对制猜岁动,不可活动。让骨折处生长骨痂,骨痂生长后,骨折处基本稳定,普通发力不会导致骨骼断裂。使用石膏,夹板固定,此过程一般3-4周,此时不可负重,但需要保持关节活动,防止粘连,肌肉萎缩。
2. 骨痂稳固。骨痂进一步生长,增加密度,骨骼也变得更加硬朗,一般骨折后6-8周。此过程后骨痂稳固,可承担一定重量,可以进行锻炼,也可以进行站立练习。此过程中需要进行康复锻炼,锻炼肌肉力量。
3. 功能恢复。可以站立、行走,恢复普通的肢体功能。一般到骨折后三个月左右,伤筋动骨100天说得就是这个阶段。这个阶段开始行唯御走练习了。
4. 持续恢复。一般到半年左右,普通的骨折半年基本恢复了。穗山睁随着康复,能跑能跳了
建议你三个月左右去上班比较稳妥,一切活动安全第一。平常多注意休息,多喝牛奶、鲜鱼虾等蛋白质丰富的食物。
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常言道“伤枣悉筋动骨一百天”,怎么也得三个月。一般情况下手术后打了钉子和石膏,五十天左右可以去掉石膏去医院复查,拍个片子检查骨头生长情况,这段期间已经长好了骨浆,再到三个月后就可以下地拄拐运动了,但一定不能完全用力,要循序渐进,一点一点进行,等到过了一年后,汪肢已经可以不借助外力行走了,再到医院复查,如果凳陵乎确定已经完全长好,就可以手术取出钉子了,再经过锻炼,就完全好了,另外这段时期,要多吃牛奶,虾等含钙质多的食物,少吃辛辣刺激的食物。我曾经骨折过,就是通过以上方法痊愈的,希望对你有所帮助 ,如果是外固定,我觉得四十天时间也很短,怎么也得三个月再上班,除非你上班不用活动.
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伤筋动骨100天
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看你上的什么班,做办公室应该都还不行,要是有些体力劳动的话,那就绝对不行了
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