为什么我跑步久了会肚子痛？
老是跑步跑到200米左右就会痛，停下来休息下就没事了，怎么回事啊，这么样子没发跑1000米啊~~跑前做了运动，没喝水，没进食~~...
老是跑步跑到200米左右就会痛，停下来休息下就没事了，怎么回事啊，这么样子没发跑1000米啊~~
跑前做了运动，没喝水，没进食~~ 展开
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你那不是肚子痛，是复部痉挛。很明显是缺乏运动！痛的时候坚持一下，继续跑下去。多跑几次就不会了。否则，你永远都跑不完1000米。我学体育专业那会儿天天下午跑800。还不是要坚持！你还是慢跑1000。坚持一下，你能行的！
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会不会是最简单的：岔气了？跑步时不要说话，均匀呼吸就会很大程度上避免的
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是盲肠痛吧
把它割了
把它割了
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坚持下来,你还是缺乏锻炼,以后会慢慢减缓的
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运动之前先热身，我以前也是这样的，先热身，再运动，很少就会有那种情况了
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建议去医院检查一下吧!
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