吃什么食物对胃有好处？
16个回答
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楼上说的对的，补充下：牛奶对胃粘膜有好处的，早上起来喝杯水，对吃粗粮(贫血的不宜多吃)，如果想养胃最重要的是定时定量的饮食，切不可暴饮暴食。
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早上一定要吃饭，不让胃口空磨，损伤胃。吃面包、发面一类的食品。羊肉汤之类的养胃
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胃喜暖，不要吃冷食物，凉性食物，要吃容易消化的软食物，大枣粥，黑芝麻粉每天10-15克养胃。
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多吃绿色蔬菜和水果，保持良好的心态，胃病很常见的，也可防可治的。没什么大不了的。
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面条，养胃的
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