我学习投篮球,可是用单手投篮时总是用不上劲,为什么

我比较会打篮球,最近发现投篮姿势不对所以改了.我单手投篮用不上劲是不是本身自己就没劲... 我比较会打篮球,最近发现投篮姿势不对所以改了.我单手投篮用不上劲是不是本身自己就没劲 展开
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紫色衬衫
2007-06-09
知道答主
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缺乏力量的训练。
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孤泪星云
2007-06-09
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多做做俯卧撑可以提高你手腕上的力量
多坚持!!!!!!!!
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钥匙3625
2007-06-09
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我刚上来也是的
没事 呵呵
练的多了 就好了
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