Question

我想把WordPress博客备份,如何还原WordPress数据?

用的免费的虚拟主机做的WP博客，不怎么稳定，想换个付费的虚拟主机。可是不太清楚如何备份WP数据和还原，博客是3个月前，自己摸索着装上的。有明白的给指点下，顺便介绍个好点的主机商，域名我自己有了，谢谢

Answer 1

备份、还原WordPress有三种常用的方法：
1. 使用WordPress后台自带的导入、导出功能使用。导入功能（需要事先安装wordpress导入插件，系统会在导入之前会提示安装）。但是，导入的时候，导入文件最大不得超过8M。
2. 在网站管理工具中登录phpmyAdmin，全选所有表，点击里面的“导出”，就会将数据库导出到本地，并以*.sql文件的格式保存，点击“Import”导入*.sql文件即可
3. 使用插件[WP-DB-Backup]实现定时备份。中文操作界面，可以在线搜索插件,安装上即可。安装好之后启用，到[工具]->[备份]设置定时备份，也可以手动即时备份。定时备份的时间最好不要过于频繁.
虚拟主机的话百度下真如互联看下，她们的主机可以免费试用，售后很好。
其实备份和还原任何程序都不难，关键是要仔细，尤其是带数据库的。祝您好运！

Answer 2

备份的话WP后台有个“导出”，可以导出日志分类页面等等，换空间之后直接导入就行了（前提是域名没换，如果域名换了要把xml文件里的域名都改成新的），这个不能备份友链，友链要去开根目录下wp-links-opml.php文件，把里边的内容复制下来存成xml格式（记事本保存为OPML文件），就可以在WP后台导入了，FTP里把主题和插件下载下来就好，至于主机我用的是衡天小张的促销版，很稳定就是太大了只做博客有点浪费，老薛最近出了DIY主机最低月付2元的可以考虑下，流量不大的纯博客差不多够用了

Answer 3

直接后台有数据导入和导出