
如何学好中医学
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中医学习方法入门
中医是一门古老而深奥的科学,她是中国人民长期同疾病作斗争的极为丰富的经验总结,是我国优秀文化的一个重要组成部分,近年来中医学已远播海内外,受到世界各国人民的广泛关注,大批留学生来到中国学习中医学。我国也有大批高中毕业生升入中医学府继续深造。对于初学者来说,掌握良好的学习方法至关重要。Well
begun.half
done(良好的开端,是成功的一半。)因此,就有关学习方法问题,我主要谈以下六点。
1、培养兴趣。俗话说:“兴趣是最好的老师。”只有对中医学产生浓厚的兴趣,才能增加学习的动力,学得好,学得快。
2、广泛阅读。中医学理论受古代哲学思想的影响,有深厚的文化色彩。因此,必须广泛阅读中国古代有关哲学著作和古代文化书籍,才能从更深层面上,理解中医、理解中医学赖以产生的文化土壤,从而把握中医的精髓。
3、树立理想。“理想是事业的风帆。”只有树立远大的理想,认清中医学生肩负的历史使命才能为中医事业而努力学习。中医是“国宝”,有博大精深的内涵,更有临床卓越的疗效,但是中国医学的一些理论如脏象,经络,还不能为现代医学,科学所阐明,中药复方作用机理、针灸作用原理,现代生命科需要学也难以揭示。这就需要新一代大学生努力学习,使古老的中医学焕发青春。
4、勤奋刻苦。“勤奋是事业的基础。”中医知识难学、难记,必须合理安排时间,勤奋刻苦只正朝夕,才是成功的保障,具体说要“嘴勤手勤,思想勤。”所谓“嘴勤”即“不耻下问”,不懂的问题要及时请教。所谓“手勤”即多做读书笔记包括课堂笔记,业余读书摘抄笔记。日积月累,必成正果。所谓“思想勤”即多动脑思考,古人云:“学而不思则罔”,没有思考就没有对所学知识的消化,没有思考,也就无所谓创新,必须学而勤思考,才能学而所得,学而所获。
5、沟通信息,在学习中要经常与同学交流心得,沟通思想,对学习难点、疑点、重点定期展开论谈通过百家争鸣,不仅可以加深学习印象,弄清疑难点,还会为创新提供“创新火花”,学而有朋、知识共享至关重要。
6、阶段总结,任何知识都有遗忘的可能,为了巩固所学的知识,要每学一个阶段及时小结,以简练的图表,文字把一个月或一章学习内容总结出来。总结的过程既是写的过程,也是思考的过程,通过小结对自己的知识起到消化吸收和加强记忆的作用。这种积累对于考试必不可少。
此外,在阶段总结的基础上,适当做一些练习题,可以对所学知识的掌握程度进行检查,查漏补缺,也很重要。
中医是一门古老而深奥的科学,她是中国人民长期同疾病作斗争的极为丰富的经验总结,是我国优秀文化的一个重要组成部分,近年来中医学已远播海内外,受到世界各国人民的广泛关注,大批留学生来到中国学习中医学。我国也有大批高中毕业生升入中医学府继续深造。对于初学者来说,掌握良好的学习方法至关重要。Well
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done(良好的开端,是成功的一半。)因此,就有关学习方法问题,我主要谈以下六点。
1、培养兴趣。俗话说:“兴趣是最好的老师。”只有对中医学产生浓厚的兴趣,才能增加学习的动力,学得好,学得快。
2、广泛阅读。中医学理论受古代哲学思想的影响,有深厚的文化色彩。因此,必须广泛阅读中国古代有关哲学著作和古代文化书籍,才能从更深层面上,理解中医、理解中医学赖以产生的文化土壤,从而把握中医的精髓。
3、树立理想。“理想是事业的风帆。”只有树立远大的理想,认清中医学生肩负的历史使命才能为中医事业而努力学习。中医是“国宝”,有博大精深的内涵,更有临床卓越的疗效,但是中国医学的一些理论如脏象,经络,还不能为现代医学,科学所阐明,中药复方作用机理、针灸作用原理,现代生命科需要学也难以揭示。这就需要新一代大学生努力学习,使古老的中医学焕发青春。
4、勤奋刻苦。“勤奋是事业的基础。”中医知识难学、难记,必须合理安排时间,勤奋刻苦只正朝夕,才是成功的保障,具体说要“嘴勤手勤,思想勤。”所谓“嘴勤”即“不耻下问”,不懂的问题要及时请教。所谓“手勤”即多做读书笔记包括课堂笔记,业余读书摘抄笔记。日积月累,必成正果。所谓“思想勤”即多动脑思考,古人云:“学而不思则罔”,没有思考就没有对所学知识的消化,没有思考,也就无所谓创新,必须学而勤思考,才能学而所得,学而所获。
5、沟通信息,在学习中要经常与同学交流心得,沟通思想,对学习难点、疑点、重点定期展开论谈通过百家争鸣,不仅可以加深学习印象,弄清疑难点,还会为创新提供“创新火花”,学而有朋、知识共享至关重要。
6、阶段总结,任何知识都有遗忘的可能,为了巩固所学的知识,要每学一个阶段及时小结,以简练的图表,文字把一个月或一章学习内容总结出来。总结的过程既是写的过程,也是思考的过程,通过小结对自己的知识起到消化吸收和加强记忆的作用。这种积累对于考试必不可少。
此外,在阶段总结的基础上,适当做一些练习题,可以对所学知识的掌握程度进行检查,查漏补缺,也很重要。
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想学好中医,需要注意以下几点!
1、扎实知识基础。学好中医的关键在于悟性,悟性的前提是熟练掌握基础知识,能够滚瓜烂熟地去背诵《伤寒》、《金匮》、《本草纲目》等典籍以及经络走向和穴位等等。背诵是学习中医知识最快的方法,但是中医医术都是比较拗口的文言文,晦涩难懂,所以背诵典籍是一个漫长的、需要耐心和毅力的过程。
2、实践。理论知识扎实,但是缺乏实践操作,就只能停留在理论的层面而不能有所提高。当基础知识掌握之后就可以跟师临床学习中医实践技能,比如针灸、推拿、刮痧等等。中医实践技能的学习也是一个日积月累、循序渐进的过程,所以要坚持每天实践、每天学习,才能将理论知识与实践融合。
3、学会总结。做任何事情,总结是必不可少的,想要学好中医,必须学会在学习过程中总结自己的困难点,逐个突破,还要注意总结实践经验,真正做到知行合一,将理论知识转化为实践技能,形成自己的一套知识体系。
中医文化源远流长,博大精深,想要学好中医,就要坚持每天学习,把知识学扎实,做到心领神会才能融会贯通。
1、扎实知识基础。学好中医的关键在于悟性,悟性的前提是熟练掌握基础知识,能够滚瓜烂熟地去背诵《伤寒》、《金匮》、《本草纲目》等典籍以及经络走向和穴位等等。背诵是学习中医知识最快的方法,但是中医医术都是比较拗口的文言文,晦涩难懂,所以背诵典籍是一个漫长的、需要耐心和毅力的过程。
2、实践。理论知识扎实,但是缺乏实践操作,就只能停留在理论的层面而不能有所提高。当基础知识掌握之后就可以跟师临床学习中医实践技能,比如针灸、推拿、刮痧等等。中医实践技能的学习也是一个日积月累、循序渐进的过程,所以要坚持每天实践、每天学习,才能将理论知识与实践融合。
3、学会总结。做任何事情,总结是必不可少的,想要学好中医,必须学会在学习过程中总结自己的困难点,逐个突破,还要注意总结实践经验,真正做到知行合一,将理论知识转化为实践技能,形成自己的一套知识体系。
中医文化源远流长,博大精深,想要学好中医,就要坚持每天学习,把知识学扎实,做到心领神会才能融会贯通。
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目前为止,如果让我重新读一遍中医,我会按照这样的次序:
1、《思考中医》、《脉诊趣话》,教你入门;
2、《黄帝内经》、《难经》,了解大的理论体系;
3、《桂林古本伤寒杂病论》、《金匮要略》、《神农本草经》,病与药;
4、《伤寒悬解》、《伤寒说意》、《刘渡舟伤寒论讲稿》、《腹证奇览》
5、《四圣心源》、《郑庆安医书阐释》
6、《医学心悟》、《小儿药证直诀》、《医学传心录》;
7、《医学衷中参西录》、《徐灵胎医学全书》、《曹颖甫医学全书》
8、《瘟疫明辨》、《温病条辨》、《温病求真》、《何平叔点评<温病条辨>》
9、《雷昌林疑难病症治验》、《中医痰病学》、《朱曾柏疑难杂症医疗经验集》
10、《辨舌指南》、《望诊遵经》
11、郭志辰的空间医学(著述颇多,有参考价值,不可奉为圭臬)
12、台湾倪海厦与黄成义的著述
开拓视野的:
1、《中医之钥》、《医林浩劫》、《奇症汇》
2、《李阳波伤寒论坛讲记》、《李阳波中医望诊讲记》
3、《串雅全书》、《华佗全书》
4、《刘绍武三部六病传讲录》(存在误导)
以上列出来的著作从上到下一本本读,如此循环。读书的过程中要相互关联去思考(互参),读不懂的跳过去,不是说把一本吃透(实际上一次也是吃不透的)再读下一本。循环过两三遍以后就会有所收获。
其它中医皆宜多读,多多益善,但是一定要反思以去伪存真,医学著作汗牛充栋,其中好东西和真东西凤毛麟角,不要被坏人带到沟里去了。
1、《思考中医》、《脉诊趣话》,教你入门;
2、《黄帝内经》、《难经》,了解大的理论体系;
3、《桂林古本伤寒杂病论》、《金匮要略》、《神农本草经》,病与药;
4、《伤寒悬解》、《伤寒说意》、《刘渡舟伤寒论讲稿》、《腹证奇览》
5、《四圣心源》、《郑庆安医书阐释》
6、《医学心悟》、《小儿药证直诀》、《医学传心录》;
7、《医学衷中参西录》、《徐灵胎医学全书》、《曹颖甫医学全书》
8、《瘟疫明辨》、《温病条辨》、《温病求真》、《何平叔点评<温病条辨>》
9、《雷昌林疑难病症治验》、《中医痰病学》、《朱曾柏疑难杂症医疗经验集》
10、《辨舌指南》、《望诊遵经》
11、郭志辰的空间医学(著述颇多,有参考价值,不可奉为圭臬)
12、台湾倪海厦与黄成义的著述
开拓视野的:
1、《中医之钥》、《医林浩劫》、《奇症汇》
2、《李阳波伤寒论坛讲记》、《李阳波中医望诊讲记》
3、《串雅全书》、《华佗全书》
4、《刘绍武三部六病传讲录》(存在误导)
以上列出来的著作从上到下一本本读,如此循环。读书的过程中要相互关联去思考(互参),读不懂的跳过去,不是说把一本吃透(实际上一次也是吃不透的)再读下一本。循环过两三遍以后就会有所收获。
其它中医皆宜多读,多多益善,但是一定要反思以去伪存真,医学著作汗牛充栋,其中好东西和真东西凤毛麟角,不要被坏人带到沟里去了。

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要真正学好中医,首先就要深入了解中国文化特色,因为中医理论是建立在中国传统文化基础上的,包括阴阳五行,整体观念,天人相应等等,这些和中国古代的哲学思想是一脉相承的,在其发展过程中,吸收了儒家、道家、佛教的思想,基础的基础是《黄帝内经》,然后就是《神农本草经》为基础的大量本草学著作,临床方面以《伤寒论》《金匮要略》《温病条辨》为经典,所以这些书是需要下功夫去学习的,然后很重要的就是临床实践了,在临床实践过程中需要自己的悟性和老师的言传身教,这是一辈子的功夫。
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可从古典医籍入手,先读《伤寒论》《神农本草经〉等四大经典,后读四大医家,和时医,这地从古典到现代的学法,有点困难,但如能融会贯通,则能见病知源,这也是许多医家的学习路径。
或者从现代的〈中医学基础〉〈中药学〉〈方剂学〉等入手,再读古典医籍,这个方法 容易,但不如上一法基础理论扎实,且容易参入一些西医思维,往往不能真正用中医的思维解释疾病而混入一些西医概念。
无论哪种方法 ,都要做到知 解 熟 诵 彰
或者从现代的〈中医学基础〉〈中药学〉〈方剂学〉等入手,再读古典医籍,这个方法 容易,但不如上一法基础理论扎实,且容易参入一些西医思维,往往不能真正用中医的思维解释疾病而混入一些西医概念。
无论哪种方法 ,都要做到知 解 熟 诵 彰
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