到夏天了 总是手心出汗 怎么回事？应该吃什么？
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应该是身体寒湿啊，舌苔厚不厚，醒来老是感觉没睡醒？吃点薏米煮红豆，热的吃，祛湿驱寒的。
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夏季是养心的最佳时节，手心对应的是心包，每天敲打心包经也许会有所改善，同时也要注意养心，多吃些凉性的食物
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体虚，吃点生姜片，去寒，并加强锻炼
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