Question

长青春痘的人能吃鸡蛋和牛奶吗？

Answer 1

最新医学研究证实：皮脂分泌过量是导致青春痘的主要原因。但皮脂分泌又受哪些因素影响呢？目前尚未完全明了，很多因素都能导致皮脂过量分泌，现已确定的因素主要是内分沁因素、微生物因素、皮脂腺导管的异常角化、免疫因素、精神因素、遗传因素等。

青春痘与饮食有很大的关系。随着人们生活水平的提高，食物结构中动物性脂肪、蛋白质的比例大幅增长。由于动物性脂肪及其加工品或奶油、油炸物等食物会促进皮脂腺旺盛地分泌皮脂，促使青春痘生长及恶化。另外，香、辣、刺激的调味品及酒也有促进微血管扩张的效果，因而刺激皮脂分泌过剩，使皮肤长出青春痘。
甜食也是诱发青春痘的主要因素，像蛋糕、巧克力、红豆汤、冰淇淋、果汁、香蕉、饼干等都是年轻人喜欢的甜食，须多加留意。爱运动的人若常喝可乐等清凉饮料来解渴，这些饮料中含有的糖分，对于青春痘的预防亦有负面影响。
消耗不了的蛋白质可以转化为脂肪,所以摄取要定量,尽量少吃.

Answer 2

能！那都是有营养的东西， 你多运动多吃菜少吃肉，别喝饮料多喝水，比什么都强。

Answer 3

我也长青春痘，到26了还在长，我们同病相连。

Answer 4

鸡蛋和牛奶都是上火的，不能吃

Answer 5

不能吃
多吃些清淡排毒的