
我17岁时男生1米65啊怎么还能长? 10
7个回答
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17岁,还正处于发育期,不要担心。在平时可以定时做些体育活动,比如每天去晨跑,这些可以帮助长高的。女孩子一般是在15-18左右定型的。男孩子发育时期会比女孩子推迟几年。合理生活,健康生活,规律生活,可以长高的。
追问
多些什么运动比较好?个人不喜欢打篮球,叫我骑单车,吊单杆还可以, 对了!因为晚上习惯12点左右睡觉了,会不会影响发育啊?
追答
没有 必要担心 17岁正是发育期 ,建议平时多做些跳跃性的活动 比如 打篮 排球等,饮食上要多吃青菜 多喝点牛奶 , 不要有心理负担 !
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天天跑步锻炼,对骨骼发育有好处,还强身健体多好啊,我17时还不一定有你高呢,我是大概十八九才长的,要相信自己哦。
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营养调配好,天天跑步锻炼,做一些喜欢做的运动,这样会长高的不必担心。
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