Question

我爸爸有多年的腰椎间盘突出了，有没有懂医学的，谢谢帮帮我吧，真的是没办法了

患者信息：男 49岁 湖北 武汉
病情描述(发病时间、主要症状等)：
腰椎序列正常，生理曲度存在。腰3腰4椎体骨质增生。腰3椎体上缘中部见圆形骨质凹陷，邻近腰2/腰3椎间盘组织疝入。腰5上终板见带状长T2,短T1信号，腰4/腰5T2WI信号降低，向后突出，相应平面硬膜囊前缘压迫，其余椎间盘未见异常，双侧黄韧带未见增厚，脊髓圆锥形态，信号未见异常，腰椎管内未见占位，椎旁软组织未见异常

想得到怎样的帮助：
有没有安全的治疗方法？日常应该怎样调理？网上说负跟鞋，是不是真的有作用？哪有卖的
爸爸是中央型的，有没有针对中央型的相关治疗，负跟鞋有没有用？

Answer 1

1、 不提倡手术治疗，因为治疗效果根本不确定！
2、 睡硬板床，撤掉席梦思床垫，改用普通棉褥子、毛毯等；
3、 急性期可以做牵引及电、磁、热理疗，不可做按摩，但恢复后可以做一做；
4、 急性期可用一块小枕头或大毛巾被卷成卷置于腰下，腰部置于其上，以物理方法辅助复位；
5、 可以选择“壮腰健肾丸”等壮腰健肾、活血化瘀的中药治疗，维持量每年吃三四盒就可以了；
6、 注意不要使腰部过于负重，搬较重物品时一定要先活动一下腰部；
7、 可以做自我按摩，如足底部的涌泉穴、腰部的肾俞穴等。按摩以每天每个部位顺时针200下逆时针200下一个月为一疗程；
8、 平时坐一段时间就站起来活动几分钟；
9、 平时少弯腰，多做些后仰动作；
10、 可做如“八段锦”等较轻柔的运动，一定要注意不能做幅度较大的运动如跑跳等，以防造成复发；
11、 恢复期的理疗，可电、热、牵引、按摩同时做，以相互增强，突出康复效果。

追问

谢谢，谢谢，爸爸是中央型的，有没有针对中央型的相关治疗，负跟鞋有没有用？

追答

可能有些许作用，但不显著。
我开始和你爸爸的症状差不多：三节腰椎间盘膨出有疝，后来没听医生要我立即住院手术的话，自己回家物理复位。但后来没保养好，每年会反复两三次。后来坚持每年吃“壮腰健肾丸”，终于控制住了。

追问

太谢谢了，物理复位具体是什么，您吃了多久恢复的？日常还做事吗？

追答

【急性期可用一块小枕头或大毛巾被卷成卷置于腰下，腰部置于其上，以物理方法辅助复位；
】

Answer 2

理疗方法是治疗最好的，还有很多方法在我空间里有，你可以来看看。

Answer 3

问医生