Question

怎么才能让自己自信一点

不知道从什么时候开始的，自己变得很不自信，做什么事都犹豫，不敢去尝试，总是想去逃避问题，有时会感到很自卑，我的性格有点懦弱的感觉，我很困扰，我该怎么改变自己。

Answer 1

楼主的情况跟以前的我差不多。
可以说这与一个人的阅历有关，但不是大部分的原因。
可以试试以下的方法：
一，多与人接触、交流尤其是与陌生人，多听别人的讲话。
好的口才都是听出来的！你要想能说会道，首先你要有一颗真诚倾听的心。
吸取别人的精华为自己所用，听得多了，在以后的场面就会用到。
二，提高自己的心理素质，心理素质就是一个人能出得了厅堂，下得了厨房，遇到什么事都能沉
着冷静面对，不惧大场合，遇人遇事不慌乱。这就需要多做些平时让自己觉着为难的事甚至
是难堪的事~强化锻炼自己对事的一种心态。
三，多看看书，一个出色的人往往是博学的，当一个人的知识丰富的时候，你说什么别人都爱听
当你赢得别人的欣赏、赞扬的时候，你的自信心也跟着来了~！

自信来源于成功，而成功却依赖于你的心态！
一个良好的心态能把自己发挥到最佳状态，
而一个差的心态却会让自己的水平一半都发挥不出来！

Answer 2

深呼吸 放开思想的枷锁 你就会自信

Answer 3

承认自己的不足

Answer 4

想一下你也是人，他也是人就行了

Answer 5

努力做些自己从来没做过的事

Answer 6

每天照镜子，说一百遍我很强，我无敌，多锻炼身体，增加身体的信心，遇见一个事情就解决，在懦弱出来之前先扼住他，你就成功了