Question

急求心理医生开导！

患者信息：女 23岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
我很胆小，尽管现在将近大学毕业了。在我9岁那年，因为车祸夺走了我一位弟弟。在这之后我一直生活在恐惧当中，很怕不知道什么时候会失去我的亲人。我每天晚上都胡思乱想，在担心，在害怕，害怕种种的可能性，如果当天看了报纸我就把会把案例套在未来可能会发生在我的亲人身上，睡眠严重不好。特别是这两年，我瘦得厉害。舍友说这是严重的心理疾病！可是我白天是个挺快活的女生。

想得到怎样的帮助：
我很迷茫，很纠结，觉得心里很大压力，整天在担惊受怕，生活在恐惧之中。请问有哪位朋友能开导我？是心里疾病么？要怎样去改善？我的财富只有10，只能悬赏5了，谢谢向我伸出援手的朋友。谢谢~~~

Answer 1

我帮下你，我认识亲人死于交通事故的人，他们性情多有变化，这属常情。一般会迷信命运，失去安感和幻得幻失等。
由于你当时还小，所以很容易埋下心结。但这潜在心结只是一棵种子，没有其它因素它不会发展成严重心理问题。
你的问题属‘被害妄想症’是妄想症中最常见的一种，它是精神疾病的一个重要症状。主要是指患者往往处于恐惧状态而胡乱推理和判断，思维发生障碍，坚信自己或自己的亲人受到迫害或伤害，病人往往会变得极度谨慎和处处防备，还时常将相关的人纳入自己妄想的世界中。
被害妄想症也是强迫症的一种，但是这已经更倾向是精神分裂症的前兆。现在，你已经感觉这些症状对自己的工作、生活造成影响，也就是说，你明白自己是有病的，这就比那些坚持称自己没有病的强迫症患者好治疗。因此，你树立信心，相信一定能治好自己的病，并以顺其自然的态度面对自己的心理疾病，不要过多地注意症状或勉强克制症状，以免增加焦虑和紧张。
“妄想”是指病人整天多疑多虑，胡乱推理和判断，思维发生障碍，是精神疾病的一个重要症状。患者可伴有幻觉，但无其他明显的精神症状。 　　妄想是思维变态的一种主要表现。妄想是一种在病理基础上产生的歪曲的信念，病态的推理和判断。它虽不符合患者所受的教育程度，但病人对此坚信不疑，无法说服，也不能以亲身体验和经历加以纠正。　妄想有历时短暂的，也有持久不变的。妄想的内容连贯、结构紧凑者称为系统妄想；内容支离、前后矛盾、缺乏逻辑性者称为非系统性妄想。
患者往往处于恐惧状态，感觉被人议论、诬陷，遭人暗算，往往有自杀企图，如不早诊断早治疗易酿成大祸。发生妄想症的人，往往有着特殊的性格缺陷，如主观、敏感、多疑、自尊心强、自我中心、好幻想等。这常与病人童年时期受过某些刺激，缺乏母爱，缺乏与人建立良好的人际关系等有关。
你的情况很可能是离家久，亲情缺失激起过去情结情绪无法安宁内心，强迫自己忘却但难于否置，习惯于静寂时想起并占脑海挥之不去，你强压不得，它就成了一种令人恐惧之物。
你该在自我独立上加强一下，当然可交个像亲人一样的男朋友，多点感情寄托。也可多交真心朋友，建立安全的社交环境。失睡可按以下方法调整。
失眠症的放松训练 　　为催眠设计的放松训练简单易学：患者仰卧床上，双眼微合，把注意力集中在双手或双脚上，全身肌肉极度放松，用手或脚的沉重感来体验肌肉的松弛程度，越觉沉重表明肌肉越加松弛，同时进行缓慢、均匀、深长的呼吸。练习时不进行任何思考，意念不能离开手或脚的沉重感，一旦出现与放松训练无关的思想，应立即停止，把注意力引回到手脚沉重感的体验上。患者一般能在练习中安然入睡。一部分患者在刚开始时可能不顺利，不要灰心，坚持一段时间训练后可以取得良好的催眠效果。
你的问题还没有变成自己被害妄想，不算严重，自我调整一下问题就可解决。

Answer 2

你好首先对你的遭遇和现状表示同情和理解对你对家人那深深的爱表示赞赏
从你表述来看你确有一些问题还没到病但后果确实很严重幸好你早有察觉
首先我想对你涚人不能总活在过去生老病死天灾人祸都是不可抗力无法避免所以就坦然面对吧
其次对家人好重要是行动和他们相处时好好地爱他们帮他们不给自己留遗憾
第三由于你长期思虑过度而使你脾肾两虚心血不足导致你心肾不交而入唾困难或浅眠多梦等诸多症状
找个好中医调理－段时间会好的如还有问题可Q 16 6 0287139

Answer 3

病情分析：您好，很高兴为您解答！请你树立正确的人生观，建议看精神心理医生，具体治疗由医生根据病人具体情况决定.

Answer 4

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