青少年练习腹肌胸肌是否会影响身体的生长速度和身高
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适度锻炼,用你身体的自重做锻炼就没事,但是憋用哑铃杠铃什么的做深蹲什么的就好
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会。尤其是胸肌。
还有过度的练习肌肉会严重的影响身高。无论哪块肌肉。
还有过度的练习肌肉会严重的影响身高。无论哪块肌肉。
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青少年锻炼,不要做力量锻炼,那种大重量的锻炼,会影响身高。
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2011-06-25
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不会,还有好处。
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