学女子防身术好还是散打好,我是女生,17岁,体型娇小,正在纠结应该学什么,请大家给我提点意见,谢谢了
12个回答
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我也认为是女子防身术比较好。因为我学过散打,男生更适合。
散打首先要你力量够强,其次要你能抗打,开始一般教挥拳,踢腿,都是带上护具对练,学上1年也不会教到真正的对打的。尤其是女生,一般老师也不会要求,因为一旦挨打女生受不了。力量可以锻炼的很强,而且会用力量,身体素质和体质也可以得到锻炼,散打对身体提高还是不错的。
女子防身术呢,主要是针对防身用的,都是一些技巧,比如扣手腕啊,用肩膀撞击脆弱部位啊,只要熟练几次就可以,关键时候也能起作用。但是,比较只是技巧,对本人身体没什么提高,顶多是提高点灵活度。但是同样,几天就可以练的很熟练,不需要太多时间。
散打首先要你力量够强,其次要你能抗打,开始一般教挥拳,踢腿,都是带上护具对练,学上1年也不会教到真正的对打的。尤其是女生,一般老师也不会要求,因为一旦挨打女生受不了。力量可以锻炼的很强,而且会用力量,身体素质和体质也可以得到锻炼,散打对身体提高还是不错的。
女子防身术呢,主要是针对防身用的,都是一些技巧,比如扣手腕啊,用肩膀撞击脆弱部位啊,只要熟练几次就可以,关键时候也能起作用。但是,比较只是技巧,对本人身体没什么提高,顶多是提高点灵活度。但是同样,几天就可以练的很熟练,不需要太多时间。
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女子防身术好,也可以顺便练练合气道,合气道不需要太大力量,是技巧性东西
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当然是女子防身术好了 毕竟那是专门为女子量身打造的嘛
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女子防身术,术有专攻。不过也可能碰到破女子防身术的。可以考虑咏春,但要下一番苦工。
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可以学学武术套路 锻炼协调性
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还是防身术比较好 尤其体型娇小的你 很绕眼的
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