Question

怎么样可以美白全身

Answer 1

出门要擦防晒霜，带防晒帽，晚上要回来卸妆，尽量避免出门吧，呵呵。偶尔去去角质，做做美白面膜。内服的话，主要喝豆浆牛奶，尽量避免吃巧克力等黑色东东哦，好像吃芹菜的话，容易晒黑 。。再说几款DIY面膜吧，你可以试试
第一种：干性皮肤

1、 香蕉面膜

如果是皮肤很干燥容易长皱纹的干性皮肤就可以用香蕉啦！香蕉富含的维他命A能够使皮肤更加光滑。

方法：用捣碎的一汤匙香蕉再加上一个蛋黄，适量面粉，搅和至啫喱状。

2 、鸡蛋面膜

由于鸡蛋中有许多蛋黄素，可以让松垮，没有光泽的脸蛋变得更加光滑。

方法：一个蛋黄，加上蜜和面粉，搅和至糊状。再加一滴香油可以提高皮肤的保湿效果。

3 、黄瓜面膜

黄瓜是有着非常好保湿力的瓜果。

方法：去皮黄瓜切细片后加几滴柠檬，再放进面粉等到面粉溶解后成糊状，将纱布浸湿敷在脸上后再将面膜涂在脸上。

4 、胡萝卜面膜

胡萝卜能够使皮肤快速恢复活力。

方法：将胡萝卜磨碎，加水至不会变糊，再放进面粉。根据不同的肤质，再加进鸡蛋或者蜜，酸奶都是不错的。

第二种：中性肌肤

1、 牛奶 面膜

对所有肌肤都是非常好的全能牛奶，能够让皮肤滋润有光泽。

方法：拿一块浸满牛奶的化妆棉敷在脸上10到15分钟后拿掉，用冷水洗掉后再用肥皂洗掉。

2 、橘子面膜

由于含有丰富的维他命C，能够美白皮肤，让皮肤有光泽。

方法：只是因为橘子的酸性比较强，所有一般只取半汤匙后再加水来减弱酸性。将橘子搅碎，或者直接拿市面上有卖的无糖橘子果汁。拿半勺橘子汁，再加上一大勺酸奶和一大勺面粉搅和均匀后涂在脸上。

第三种：油性肌肤

1、 苹果面膜

富含维他命A可以软化角质，让皮肤光滑细腻。甚至还能美白肌肤。

方法：搅碎苹果后，用一大勺苹果加2大勺苹果和适量的面粉搅拌至糊状，也可以再加些蜜让肌肤有更多营养。

2 、酸奶面膜

皮肤看起来油腻是油性皮肤的人苦恼的问题。所以促进血液循环的面膜是非常必要的。

方法：酸奶一大勺和营养霜1小勺搅拌，在这里也可以加些面粉变糊状。注意：酸奶最好是原味不要添加任何东西比较好。

第四种：混合肌肤

1 、柠檬面膜

有美白皮肤和让肌肤看起来健康的柠檬，由于是酸的，所以不要用太多，避免对面部造成刺激。

方法：和黄瓜一起做的话能够同时有镇定和保湿的效果。用洗净的黄瓜搅碎后盛两大勺。在这里面粉2汤匙，柠檬2滴搅拌糊状。

2 、草莓面膜

好吃的草莓也是满分的美容产品，能够让皮肤变得有弹性且有光泽。

方法：搅碎的草莓2大勺和牛奶一大勺均匀搅拌好后，涂在脸上，轻轻地按摩后，再用水洗净。

Answer 2

补充一些天然VC和VE，还可以吃一些天然番茄红素胶囊都有很好的美白效果，另外要注意身体防晒，还可以擦一些有美白效果的身体乳，坚持一段时间就会有明显效果

Answer 3

多泡牛奶浴

Answer 4

把自己泡醋水里

Answer 5