18个回答
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没必要去看那个标准体重表,那个根本就不准的,按照那个表去对照的话几乎男的都快成排骨队了,每个人的骨重量和骨密度以及骨架大小不同,同样一米八的身高,骨架重量差异很大怎么去对比?同样重量体脂率差异也会很大,所以不要去看体重表,没用的,我一个朋友时常健身,身高182,体重162可是我看着特别匀称,腹肌也很明显,胸肌也很发达,一点肚子都没有,你能说人家胖?你能说人家不标准吗?
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体重差不多135-145
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