腰闪到了，很痛，怎么办啊
早上上班，坐着坐着，想伸手拿鼠标，突然听到腰部发出“咯哒咯哒”声音，那一刻真感觉腰痛得天旋地转的，然后就开始慢慢疼，从左侧部位一直蔓延到现在整个腰，都僵硬了，坐也疼，要直...
早上上班，坐着坐着，想伸手拿鼠标，突然听到腰部发出“咯哒咯哒”声音，那一刻真感觉腰痛得天旋地转的，然后就开始慢慢疼，从左侧部位一直蔓延到现在整个腰，都僵硬了，坐也疼，要直直坐着，站也疼，走路更疼，上厕所下蹲也疼，怎么办，怎么会这么严重，救命啊
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