我是22岁男孩1米19的身高、体重60公斤,偏瘦12斤,平时吃饭挺多,就是不胖,怎么才能补上去呢?愁

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HCJ何三
2011-06-28
知道答主
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首先,我觉得你应该把自己的身高写正确。所谓的标准体重不是那么重要,关键是看你是否健康,你是否满意现在的这种状态。
想长胖,要多吃肉类食物;还要加强锻炼,不然只长肥肉...
曾礼静
2011-06-28 · 超过11用户采纳过TA的回答
知道答主
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看起来身材挺好的。其实健康就好了,不必刻意地增肥跟减肥的
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我系啊狄
2012-02-29 · TA获得超过121个赞
知道答主
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多吃,多吃,多吃,多吃点!少运动,不管好吃不好吃都吃!胃就会变大,你就开始肥啦!
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chenbh2
2011-06-28
知道答主
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没有搞错吧,22岁才1米19呀,体重都60公斤了。还不胖呀。
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